Claudia Ochoa Portillo Directora de Cru’San Cuidar nuestra alimentación no implica consumir sólo frutas y verduras hervidas, pues nuestro paladar está habituado a disfrutar de alimentos crujientes. Por fortuna existen opciones de botanas saludables elaboradas de forma artesanal y con mucho amor a partir de vegetales provenientes del […]
Redacción Más Sana El comienzo del año es un momento apropiado para buscar una mejor calidad de vida, que debe de comenzar por una buena alimentación. Para ello a continuación se detallan cinco propósitos para avanzar hacia una «dieta sana» con una gran probabilidad de éxito: Mejorar […]
Lulú Farrera Directora de Salud Integral Inteligente (SII) y miembro activo de la Sociedad Mexicana de Nutrición, Obesidad y Bariatría. Cel. 22.21.25.86.27 / Tel. 2.94.26.76 lulufarrera16@yahoo.com.mx Todos los días gastamos en pequeñas cosas a las cuales no les damos importancia, pero suelen implicar pagos que se pueden evitar […]
Dr. Jesús Rodríguez Medicina Antienvejecimiento y Regenerativa Facebook: Bioxiclinic / Web site: http://www.bioxiclinic.com e-mail: dr.bioxiclinic@gmail.com Cel. 22.22.39.25.30 La diabetes mellitus es una de las enfermedades crónicas más comunes. Su prevalencia en el mundo occidental oscila entre el 5 y el 7% de la población, y se estima que […]
Dr. Roberto Fernández de Lara Castilla Odontólogo Estético (BUAP) Cédula Profesional 768846 SSA 23835 A lo largo de la vida nuestras piezas dentales son sometidas a diversas agresiones que repercuten directamente en su color. El café, el chocolate, el vino, el té, el tabaco, algunos medicamentos (antibióticos, sobre […]
Yamilé Murad Asesora Nutricional Miembro de la Fundación Mexicana para la Nutrición, A.C. medidasperfectas.sdb@gmail.com Tel. 22.22.54.33.94 Por el acelerado ritmo de vida actual muchos sufrimos de estrés, en menor o mayor grado. Este padecimiento no es en sí una enfermedad, pero de manera crónica puede tener efectos perjudiciales […]
Lulú Farrera Directora de Salud Integral Inteligente y miembro activo de la Sociedad Mexicana de Nutrición, Obesidad y Bariatria Cel. 22.21.25.86.27 / Tel. 2.94.26.76 lulufarrera16@yahoo.com.mx ¡Mmmh!… ¡La comida! Esa mezcla maravillosa de sabores, olores, colores, texturas, sonidos y pensamientos que en cada bocado no sólo nos provoca placer, […]
Gabriela Alarcón Cel. 22.23.87.60.27 ananasha2015@gmail.com Un proverbio chino reza: Cuando bebas agua, recuerda la fuente, y una primera revisión de esta frase nos revela la conveniencia de mantener la ubicación del agua en mente, por si volvemos a necesitarla. Ese es uno de los valores más “convenientes” para […]
Redacción Más Sana La vitamina C, también llamada ácido ascórbico, es un nutriente esencial para los mamíferos y en particular para los seres humanos. Aunque el cuerpo humano no pueda producir vitamina C de forma natural, está presente en grandes cantidades en muchos alimentos y a menudo […]
Dr. Jesús Rodríguez Medicina Antienvejecimiento y Regenerativa Facebook: Bioxiclinic / Web site: http://www.bioxiclinic.com e-mail: dr.jrbioxiclinic@gmail.com / Cel. (22.22).39.25.30
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