Se llevarán a cabo los días 31 de octubre, 1 y 2 de noviembre, con seis funciones cada noche, programadas de 19:30 a 22:00 horas cada media hora Puebla, Pue., 30 de octubre de 2026.- El Gobierno de la Ciudad, encabezado por el presidente municipal Pepe Chedraui, invita […]
Hay niños que pueden pasar horas investigando sobre sus animales favoritos, aprendiendo las reglas de un videojuego o memorizando datos sobre el universo. Redacción Más Sana Una niña de ocho años conoce los nombres de decenas de dinosaurios, distingue sus características y puede explicar qué comían o en […]
Las calificaciones, las expectativas familiares y el miedo a equivocarse pueden transformar el aprendizaje en una fuente de tensión. Reconocer la diferencia entre el esfuerzo saludable y la presión excesiva es fundamental para cuidar el bienestar emocional de niñas, niños y adolescentes. Redacción Más Sana Para algunos estudiantes, […]
La convivencia entre niños y mascotas puede convertirse en una de las experiencias más significativas durante la infancia. Más allá de la compañía y el afecto, vivir con un perro, gato u otro animal puede ayudar a desarrollar valores como la empatía, la responsabilidad, el respeto y el […]
Elegir un perro o un gato para integrarlo a una familia suele comenzar con una pregunta aparentemente sencilla: ¿adoptar o comprar? Sin embargo, detrás de esa decisión existen implicaciones que van mucho más allá del gusto personal, pues involucran bienestar animal, abandono, reproducción responsable y las condiciones en […]
La sensación de que el día no alcanza se ha convertido en una constante para millones de personas. Entre el trabajo, la familia, las responsabilidades del hogar y los compromisos personales, la lista de pendientes parece crecer más rápido de lo que disminuye. Por Redacción Más Sana Vivimos […]
Las preocupaciones por el dinero no solo afectan tu cuenta bancaria. También pueden alterar tu sueño, aumentar la ansiedad, modificar tus hábitos alimenticios e impactar directamente en tu bienestar físico y emocional. Redacción Más Sana Pagar la renta, cubrir gastos básicos, enfrentar deudas o intentar ahorrar en un […]
La nueva tendencia no es conectarse más, sino aprender a desconectarse. Redacción Más Sana Hubo un tiempo en que quedarse sin internet generaba desesperación. Hoy, para millones de personas, apagar las notificaciones, borrar aplicaciones o incluso dejar el teléfono fuera de la habitación se ha convertido en una […]
El problema aparece cuando esa narrativa se vuelve estándar. Entonces, cualquier experiencia que no encaje —días normales, procesos lentos, errores— se percibe como fracaso. Por Revista Más Sana Abres Instagram “solo un momento” y, sin darte cuenta, terminas comparando tu vida con la de otros: su cuerpo, sus viajes, su […]
Redacción Más Sana Decir “no” debería ser sencillo, pero para muchas personas se convierte en una fuente de ansiedad, conflicto interno y culpa. Entre quienes nacieron entre 1985 y 2000 —una generación acostumbrada a cumplir expectativas, ser productiva y mantener vínculos estables— poner límites puede sentirse como fallar […]
