¿Qué es un verdadero temazcal, cuáles son sus características y cómo nos ayuda a estar mejor? Héctor Maldonado, experto en el tema y proveedor de este servicio en el rancho El Álamo, en Tecali de Herrera, Puebla, nos platica sobre los enormes beneficios de este tratamiento ancestral de […]
Una interesantísima entrevista con Aldo Valencia, alpinista poblano que ha alcanzado dos veces la cima del Everest, entre muchas otras cumbres de todo el mundo. Desde el Upper de la Torre JV, en #MasSanaLIVE.
La conducta sexual humana es una compleja interrelación entre factores biológicos (reproductivos), culturales y psicológicos, lo que implica que determinada conducta sexual pueda se determinada como patológica. En 1959 Sigmund Freud acuñó el término perversión para referirse a todos los comportamientos sexuales que se desviaban de la normalidad, […]
Agradece lo que haya que agradecer y perdona lo que haya que perdonar, porque el perdón no libera al otro… ¡te libera a ti! Cristina Guiza / TANATÓLOGA – VALLE DE LOS ÁNGELES Se habla mucho acerca del perdón, pero cuando alguien te ha lastimado profundamente, llevar a […]
La leche es el alimento más importante para la humanidad, pues resulta clave en todas las etapas de la vida al ayudar a formar y mantener sanos los huesos y dientes, además de que es indispensable para lograr una buena estatura, inteligencia y buena memoria. Juan Valente / […]
En #MásSanaLIVE nos acompañó la Dra. Irma Azomoza, doctora en Psicología y directora de la Universidad Transpersonal, quien nos dio algunos consejos infalibles para comenzar el año con el pie derecho.
Es necesario, ante la manifestación clínica de la depresión, pedir ayuda a un médico psiquiatra y seguir un tratamiento psicológico. María Eugenia Torres / PSIQUIATRA ESPECIALISTA EN NIÑOS Y ADOLESCENTES La depresión es un trastorno potencialmente mortal, ya que cerca del 15% de los individuos que lo padecen […]
