No siempre necesitamos más disciplina para aprender. En ocasiones, necesitamos recuperar el interés, encontrar un propósito y dejar de exigirnos resultados inmediatos. Estas estrategias pueden ayudarnos a incorporar nuevos conocimientos a la vida cotidiana sin convertirlos en otra fuente de estrés. Redacción Más Sana Hay personas que desean […]
Aprender a tocar un instrumento, cultivar plantas, cocinar un platillo diferente o descubrir una habilidad digital puede aportar disfrute, confianza y oportunidades de conexión social. La clave está en entender el aprendizaje como una experiencia significativa, no como otra exigencia que debemos cumplir. Redacción Más Sana A veces, […]
Hay niños que pueden pasar horas investigando sobre sus animales favoritos, aprendiendo las reglas de un videojuego o memorizando datos sobre el universo. Redacción Más Sana Una niña de ocho años conoce los nombres de decenas de dinosaurios, distingue sus características y puede explicar qué comían o en […]
Las calificaciones, las expectativas familiares y el miedo a equivocarse pueden transformar el aprendizaje en una fuente de tensión. Reconocer la diferencia entre el esfuerzo saludable y la presión excesiva es fundamental para cuidar el bienestar emocional de niñas, niños y adolescentes. Redacción Más Sana Para algunos estudiantes, […]
La curiosidad no solo nos impulsa a descubrir cosas nuevas: también puede favorecer la atención y la memoria. Comprender cómo funciona este mecanismo permite encontrar nuevas formas de aprender y estimular el desarrollo cognitivo a cualquier edad. Redacción Más Sana ¿Por qué un niño puede recordar durante años […]
“Por instrucción del alcalde Pepe Chedraui, estamos mejorando la capacidad de captación y conducción del agua pluvial en esta importante vialidad”: dijo David Aysa Redacción Los Conjurados En cumplimiento al compromiso de fortalecer la infraestructura hidráulica, así como garantizar la seguridad de las y los poblanos, el Gobierno […]
Los discursos que aconsejan a los hombres limitar el afecto y los recursos que comparten con sus parejas plantean una pregunta: ¿dónde termina el autocuidado y dónde comienza la desconfianza? Redacción Más Sana En la cápsula se cuestiona a los hombres que adoptan la idea de que no […]
Gaby Fabre plantea que las mujeres pueden advertir riesgos que sus parejas pasan por alto. La experiencia, la observación y los patrones de comportamiento ayudan a explicar cómo identificamos esas señales. Redacción Más Sana Uno de los momentos centrales de la cápsula es la afirmación de que las […]
Los cuidados, la escucha, la organización cotidiana y el acompañamiento emocional suelen quedar fuera de las discusiones sobre quién aporta más dentro de una relación. Redacción Más Sana La conversación entre Erika Rivero y Gaby Fabre propone mirar más allá del dinero y reconocer que las mujeres pueden […]
Videos, consejos sentimentales y mensajes de supuesta superación personal pueden normalizar ideas que presentan a las mujeres como adversarias de los hombres. Redacción Más Sana El reportaje analizará cómo ciertos creadores de contenido construyen comunidades alrededor del resentimiento amoroso, la desconfianza hacia las mujeres y la idea de […]
