Redacción Más Sana Retribuir a su localidad parte de los conocimientos adquiridos en sus estudios para mitigar la pérdida patrimonial y visibilizar el papel de las mujeres como promotoras del desarrollo comunitario, fueron los motivos de María de los Ángeles Anel Vázquez Nieto, estudiante del doctorado en Procesos […]
Como parte de las actividades conmemorativas por su 75 aniversario, la Facultad de Ciencias Físico Matemáticas de la BUAP realizó una carrera de 4 kilómetros en Ciudad Universitaria, en la que participaron estudiantes y personal administrativo y académico. El evento deportivo tuvo como objetivo promover estilos de vida […]
Con el objetivo de enfrentar la sobrecarga de información en internet, la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla implementó un sistema de búsqueda con inteligencia artificial que guía a estudiantes, docentes e investigadores hacia resultados confiables y pertinentes. El Asistente de Investigación, desarrollado por la Dirección General de Bibliotecas BUAP, […]
Residuos plásticos transformados en ayuda directa: la BUAP y la Fundación Green Carson entregaron 250 frazadas elaboradas con PET reciclado a 270 familias del municipio de Cuautempan, como resultado de la campaña ambiental “Reciclar para abrigar”. La iniciativa, impulsada por la Coordinación General de Desarrollo Sustentable de la […]
– Se trata de una estrategia focalizada, flexible y dinámica, que responde a las necesidades específicas de cada colonia, barrio y junta auxiliar de la capital poblana Redacción Más Sana Con el objetivo de reforzar los diferentes operativos que implementa el Gobierno de la Ciudad, a través de […]
La salud intestinal influye directamente en la ansiedad, el estado de ánimo y la depresión. Conoce cómo funciona el eje intestino-cerebro y por qué tu microbiota importa. Redacción Más Sana Durante años se pensó que las emociones vivían únicamente en la mente. Hoy, la ciencia confirma algo que […]
Sanar heridas emocionales es clave para construir relaciones sanas. Aprende por qué el autocuidado emocional y el duelo consciente son necesarios antes de amar de nuevo. Revista Más Sana Después de una ruptura, una pérdida o una relación que dejó marcas profundas, el deseo de volver a amar […]
La terapia de pareja e individual puede fortalecer el amor y la salud mental. Identifica cuándo pedir ayuda profesional mejora la relación y el bienestar emocional. Redacción Más Sana Hablar de amor todavía suele asociarse con la idea de que “si es verdadero, debe poder solo”. Sin embargo, […]
Identificar red flags y green flags emocionales después de los 30 protege la salud mental y fortalece relaciones sanas. Aprende a reconocer señales clave. Redacción Más Sana Cumplir 30 años no significa tener todas las respuestas, pero sí invita a ser más consciente sobre con quién nos vinculamos. […]
El lenguaje no solo sirve para comunicar: también ordena lo que sentimos, pensamos y vivimos. Muchas experiencias cotidianas —emociones, conductas, sensaciones físicas o rasgos de personalidad— tienen un nombre preciso, aunque casi nadie lo sepa. Conocerlos no es solo una curiosidad lingüística; también ayuda a entendernos mejor. Aquí […]
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