En una muestra de solidaridad y compañerismo de parte del personal del Gobierno de la Ciudad, el alcalde Pepe Chedraui, la presidenta del Patronato del DIF Puebla Capital, MariElise Budib, entregaron el donativo que, a nombre de la administración municipal, se recaudó para la colecta anual Cruz Roja […]
Redacción Más Sana Con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad y de sus familias, el Gobierno de la Ciudad que lidera el presidente municipal, Pepe Chedraui, a través del DIF Puebla Capital, que encabeza la presidenta del Patronato, MariElise Budib, llevó […]
Redacción Más Sana Como resultado de la puesta en marcha del Programa Anual de Obra Pública 2026 y en el marco de la estrategia #CallesAl100, el presidente municipal, Pepe Chedraui inauguró los trabajos de pavimentación de la calle 5 Oriente en la colonia El Salvador, los cuales benefician […]
En un entorno marcado por las notificaciones constantes, las jornadas prolongadas y la dificultad para desconectarse, encontrar momentos de pausa puede convertirse en una herramienta para cuidar el bienestar emocional. El mindfulness y la meditación son prácticas que buscan entrenar la atención y favorecer una relación más consciente […]
La exposición constante a pantallas, las notificaciones y los horarios irregulares pueden dificultar el descanso. Adoptar una rutina nocturna y reducir los estímulos digitales ayuda a recuperar un sueño de mayor calidad. Redacción Más Sana Dormir no significa simplemente cerrar los ojos durante algunas horas. El sueño es […]
Las relaciones personales y los espacios de interacción en internet pueden convertirse en redes de apoyo, pero también generar presión, comparación y agotamiento emocional. Redacción Más Sana La salud emocional no se construye únicamente de manera individual. Las personas necesitan vínculos, espacios de pertenencia y relaciones que les […]
Acupuntura, meditación, yoga y otras prácticas tradicionales han encontrado un espacio complementario en el cuidado de la salud, aunque los especialistas recomiendan utilizarlas con información y sin sustituir tratamientos médicos comprobados. Redacción Más Sana Durante siglos, distintas culturas han desarrollado prácticas destinadas a aliviar el dolor, reducir el […]
Redacción Más Sana En el marco de la Estrategia Nacional de Seguridad -en su eje Atención a las Causas- impulsada por la presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, el subsecretario de Prevención de las Violencias de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, Miguel Torruco Garza y el […]
Redacción Más Sana Para consolidar una administración pública transparente, eficiente y comprometida con el cumplimiento de la legalidad, el Gobierno de la Ciudad a través de la Contraloría Municipal, llevó a cabo la capacitación “Combate a la Corrupción” en el Teatro de la Ciudad, dirigida a personas servidoras […]
Redacción Más Sana Puebla, Pue., 03 de septiembre de 2026.– El Gobierno de la Ciudad, encabezado por el presidente municipal, Pepe Chedraui, a través de la Secretaría de las Mujeres, dio continuidad a la Estrategia de Derechos Digitales, enfocada en fortalecer la prevención y atención de las violencias […]
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