Algunos especialistas afirman que esta generación es la que peor come, pues por las prisas dedican poco tiempo a la elaboración de sus alimentos. YAMILÉ MURAD / ASESORA NUTRICIONAL Los millennials son una generación de personas que se encuentran bajo constantes estudios enfocados a determinar las necesidades que […]
JOSÉ LUIS HERNÁNDEZ ACOSTA / MÉDICO RADIÓLOGO CERTIFICADO CMRI – SUBDIRECTOR MÉDICO DE GABINETE – DE LABORATORIOS CHOPO (PUEBLA, MORELOS Y VERACRUZ) La osteoporosis es un problema de salud pública, aunque actualmente no es considerada como parta natural del envejecimiento, sino un padecimiento complejo relacionado con casi todos […]
Aprender a comer y no sólo por un determinado tiempo… ¡conviértelo en un estilo de vida! LULÚ FARRERA / DIRECTORA DE SALUD INTEGRAL INTELIGENTE Estamos ya en el tercer mes de este 2018 y quiero creer que muchas personas aún siguen firmes en la consecución de las metas que […]
DAKSHINA MARTÍNEZ / Kangen Water El 75% de nuestro cuerpo es agua, por lo que mantenernos bien hidratados es vital para nuestra salud, además de que nos ayuda a neutralizar y eliminar toxinas, a evitar el envejecimiento prematuro y a transportar los nutrientes necesarios que requieren nuestras células, […]
JESÚS RODRÍGUEZ / Medicina Antienvejecimiento y Regenerativa La Medicina Integrativa es un nuevo modelo que busca, desde un enfoque multidisciplinario de las causas de la enfermedad hasta un concepto natural o biológico, el porqué de la misma, sin quedarse exclusivamente en el síntoma. El paciente acude a consulta […]
El objetivo de este desafío es el de poder usar, durante la cena de Navidad, alguna prenda que ya nos queda “apretadita”, o bien que no nos gusta cómo nos luce. YAMILÉ MURAD / Asesora Nutricional Estoy segura de que hace exactamente un año se encontraba entre tus […]
DRA. ARACELI ADAYA / Jefa del Servicio de Densitometría en Laboratorio Médico del Chopo. La osteoporosis es un problema de salud pública, pues se estima que para el año 2050 habrá 200 millones casos a nivel mundial. En la década de 1830 un médico francés se percató que […]
Compartir la mesa es el mejor plan que podemos hacer con la familia o nuestros amigos. LULÚ FARRERA / Directora de Salud Integral Inteligente El ser humano, a lo largo de la historia y en diferentes culturas, ha ido desarrollando y elaborando rituales alrededor de la comida, […]
ISABEL CABAÑAS / Chef y creadora de Steam and Eat El aumento de la población, el crecimiento industrial y el abuso de los recursos naturales son algunas de las causas por las que ha aumentado considerablemente la contaminación del agua, lo que afecta la calidad de los […]
REDACCIÓN MÁS SANA La papaya es uno de los más poderosos laxantes naturales; su consumo no afecta significativamente los procesos digestivos, sino que ayuda a que el cuerpo expulse de manera natural los excesos acumulados en los intestinos. A continuación te daremos la receta de un licuado infalible […]
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