Muchas veces llevamos a cabo «dietas» recomendadas por amigos, familiares o incluso seguimos las sugerencias de actores/actríces, publicaciones que vemos en la televisión o revistas; sin embargo, aquellos «planes alimenticios» no son garantía de éxito para todas las personas, si tomamos en cuenta que cada cuerpo es un mundo con necesidades diferentes.
¿Qué tanto conoces de Puebla? Si eres de aquellos que sólo pasea por la Catedral y come mole, debes considerar esta propuesta de turismo local: Puebla en Siete Días.
Durante el proceso de la enfermedad, las personas llevan su tratamiento de la mano de oncólogos y también psicólogos, sin embargo, cuando comienzan a ver los efectos causados por la quimioterapia o radioterapia, deberian apoyarse de la oncoestética.
En esta edición del Programa Más Sana, el Secretario de Movilidad, Eduardo Covián Carrizales, habló desde una óptica personal sobre los retos que surgieron y continuaran para el siguiente año, pospandemia. Sin duda alguna, el tema sobre la contingencia sanitaria fue latente durante el 2020 y seguirá siendo […]
Debido a la pandemía de Covid-19, como sociedad vivimos retos emocionales, andamos estresados, enojados o también tristes. Sin embargo, las fiestas decembrinas son fechas que representan un desazolve, ya que se fomenta la convivencia y unión familiar, pero también porque en estos días se paga el aguinaldo.
¿Sabías qué tus pensamientos o emociones tienen la capacidad de enfermar tu cuerpo?
De acuerdo al terapeuta con especialidad en Desarrollo Humano, Enrique Piña, en entrevista para el Programa Más Sana, esta premisa se asevera con base en el enfoque psicocorporal y psicosomático.
Estamos a unos días de que concluya el 2020, definitivamente un año sumamente cargada de estrés por causa de la pandemía. Es momento de levantar el ánimo y recibir las fiestas decembrinas y un año nuevo con mejor actitud y energía.
En esta edición del Programa Más Sana contamos con la participación del Tesorero Armando Morales Aparicio, quien está a cargo de las finanzas de la cuarta ciudad más grande del país, el Honorable Ayuntamiento de Puebla; en entrevista, aportó recomendaciones para ayudar a las y los ciudadanos a mantener una «salud» financiera en los hogares, durante esta temporada.
Sabías qué México ocupa el primer lugar a nivel mundial sobre abuso infantil. Uno de los grandes problemas para disminuir la tasa de violencia y abuso sexual en la infancia se debe a la falta de información o comunicación, por ser temas que a veces se prefiere no mencionar o mantener en secrecía.
Esta es una edición especial del Programa Más Sana, dónde contamos con la participación de voces jóvenes, quienes viven la realidad desde otra óptica. Nuestro presentador, Rodolfo Azomoza, junto con Karla Hernández, Lulú Farrera, y Jorge Arellano, hablaron sobre cómo sobrellevan este «encierro».
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