La «nueva normalidad» empieza a tomar curso y nos obliga a replantear diversos aspectos de la vida como el cuidado a la salud, nuestras relaciones personales así como, encauzar nuestra actividad económica. Empresas pequeñas y medianas, desafortunadamente, vieron mermado su fuente laboral y de ingresos debido a que, […]
«Una ley genera controversia porque no tiene claridad. Y si no tiene claridad, está sujeta a la interpretación del funcionario que la aplique».
De acuerdo a la terapeuta y directora del CEPEV Fortalece, Victoria Fischer García, el cúmulo de sentimientos si se le da una connotación negativa, puede derivar en angustia y/o depresión.
Uno de los grandes problemas que nos ha traído la actual pandemia es un parón económico que ha afectado prácticamente a todos. Ante este escenario… ¿qué hacer? ¿Lamentarnos y esperar lo peor? ¿O mirar hacia adelante para buscar nuevas oportunidades sin darnos por vencidos? En nuestro programa Revista Más Sana entrevistamos a Tere […]
El súbito advenimiento de la necesidad de las clases a distancia, en el escenario de aislamiento social planteado por la pandemia del COVID-19, nos obliga a reflexionar sobre los retos que plantea esta modalidad de enseñanza. En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica al Mtro. Milton Hernández, director del […]
Uno de los muchos problemas asociados con el confinamiento que estamos viviendo, desde hace un mes y medio, es que nuestra actividad física habitual se ha reducido considerablemente, al punto de afectar a nuestro metabolismo. En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la nutrióloga Lulú Farrera, quien nos dio […]
El coronavirus, el aislamiento y la incertidumbre han provocado un aumento en los niveles de ansiedad de la población… ¿de qué manera podemos relajarnos para salir adelante? En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la psicóloga y tanatóloga Cristina Guiza, quien nos ofreció algunos consejos para mantener nuestras emociones bajo […]
En estos días en los que estamos permaneciendo forzosamente en casa, nuestros hábitos cotidianos están relajándose, sobre todo el relativo a la alimentación. En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la nutrióloga Yamilé Murad, quien nos dio algunas opciones para cuidar nuestro peso durante esta contingencia. Revive la entrevista aquí. Desde […]
¿Estrés durante el aislamiento? A pesar de la inactividad, la alteración de nuestra rutina tradicional por sí sola es capaz de alterar nuestros nervios, así que es momento de plantearse: ¿Qué debemos hacer (y no hacer) en este periodo de cuarentena? En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a […]
La presente pandemia del coronavirus no sólo es una crisis sanitaria y económica, sino también social: los padres de familia están viéndose obligados a hacerla de maestros en casa, labor agotadora que deben de compaginar con sus otras tareas. En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la psicóloga Victoria […]
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