A lo largo de sus más de 40 años de existencia, el Movimiento Antorchista a nivel nacional se ha consolidado también como una organización que se dedica a impulsar la cultura por ser considerada «el cultivo de la inteligencia, del espíritu, del pensamiento y de la sensibilidad».
En esta edición del Programa de la Revista Más Sana contamos con la participación de Julieta Cortés Valtierra, Chef ejecutiva del Corporativo Free and Green, quien habló sobre cómo evolucionó la alimentación a partir del encierro.
Uno de los principales retos a los que nos enfrentamos cuando queremos empezar una dieta, llevar a cabo un plan de alimentación o una rutina de ejercisio, es la falta de constancia y disposición.
Cada día se reconoce y valora la participación de las mujeres que intervienen plenamente y en igualdad en todos los ámbitos de nuestra sociedad.
En la actualidad, la comida que consumimos en el día día proviene en su mayoría de las grandes empresas multinacionales, acción que ha dado paso a priorizar el consumo, dejando de lado la producción como parte de nuestra soberanía alimentaria.
Cuando iniciamos un negocio muchas veces no sabemos qué procesos debemos llevar a cabo; uno de estos, es el blindaje de nuestra marca, pero ¿cómo podemos hacerlo?
Imagina que puedes romper viejas estructuras mentales que te condicionan al momento de elegir para tu progreso en el amor, el trabajo, el dinero, en la vida misma.
Durante el mes de mayo y parte de junio, en Revista Más Sana, hemos abordado el tema del divorcio, con el objetivo de brindar apoyo a aquellas personas que buscan superar esta etapa de vida, ya sea desde el punto de vista emocional, personal, familiar.
Los divorcios no son procesos esperados, generalmente, planeamos nuestra vida en compañía de una pareja o un cónyuge bajo la premisa de “hasta que la muerte nos separe”.
A pesar de las múltiples actividades y el estrés del día a día, no debemos dejar de lado nuestros cuidado personal, dedicarnos un tiempo para vernos bien y sentirnos bien.
Revista Más Sana 