Ante la creciente impopularidad del tabaco y el aislamiento progresivo al que se está sometiendo a los fumadores, que ya no pueden consumir cigarrillos en prácticamente ningún lugar cerrado, están surgiendo nuevas alternativas que conviene analizar. Comencemos por lo básico: fumar tabaco es perjudicial para la salud, y […]
¿Has intentado de una y mil formas controlar tu peso y mantener tu figura? El aumento de peso tiene muchas causas, y más allá de ellas es importante conocer de qué está compuesto ese peso y si las repercusiones en dicha persona implican algún grado de riesgo para […]
La historia de un pueblo es un reflejo de las costumbres y cultura de una sociedad, y en estos rubros interviene la alimentación, desde cómo se produce hasta cómo se elabora y se consume lo que comemos. El maíz, desde la época prehispánica hasta nuestros días, es la […]
A lo largo de este año y medio de pandemia se han suscitado cambios radicales en el estilo de vida del mundo entero, pues desde el inicio de esta crítica situación de salud a nivel mundial muchísimas personas tomaron acciones para modificar sus hábitos alimenticios. La alimentación del […]
La felicidad juega un rol muy importante en la vida de cada uno de nosotros, pues tiene que ver con nuestra salud. Sus efectos sobre el organismo son múltiples: mejora el humor y el sistema inmunológico, aumenta la tranquilidad, disminuye el estrés y la ansiedad, reduce el dolor, […]
Este martes 24 de agosto, en nuestro estudio de Revista Más Sana, tuvimos la presencia de Lulú Farrera, directora de Salud Integral Inteligente (SII) y experta en nutrición y terapias alternativas, quien fue entrevistada por Mónica Vega. El tema fue muy interesante: ¿Qué pasa cuando, estando en la […]
Sólo se vive una vez, y jamás volverás a ser tan joven como en el momento en que te encuentras leyendo este texto.
Estamos en una etapa de vida muy compleja, la pandemía trajo consigo estrés, ansiedad; aunque, nada puede cambiar el rumbo, si está en cada persona afrontarlo con la mejor actitud.
Hoy, 22 de julio, se celebra el Día Mundial del Cerebro, una fecha que pretende concienciar sobre la importancia de la salud cerebral además de fomentar la prevención y cuidado de este órgano vital.
Seguramente, alguna vez en la vida, has convivido con una persona a la que le huelen los pies, o quizás eres tú el del mal olor, ¿qué hay que hacer ante esta situación?
Revista Más Sana 