Este martes en #MasSanaLIVE tuvimos la visita de Víctor Aburto, gerente de eventos del Grand Fiesta Americana Angelópolis – Puebla, quien nos compartió valiosos consejos para lograr una ESPECTACULAR Cena de Navidad… ¡No te lo pierdas por #FacebookLIVE !
Esta temporada los vestidos largos en tejido de punto cobran gran importancia, prendas clásicas con elegante estilo que han estado presentes en las fashion weeks y el street style durante los últimos años. Además de confort y calidez, aportan una gran variedad de estilos y cortes más relajados […]
Si necesitas asesoría para realizar tu trabajo recepcional en las carreras del área de la Salud, Dr. Tesis es una agencia consultora especializada en la investigación científica en México y Latinoamérica. Fundada en la ciudad de Puebla por los doctores Rigoberto Ortiz Hernández y Vladimir Herman Miguel, su […]
En ocasiones, las dietas pueden volverse monótonas y repetitivas, ocasionando que el cuerpo se acostumbre a este tipo de alimentación y por lo tanto disminuya el grado de efectividad del régimen. Lulú Farrera / DIRECTORA DE SALUD INTEGRAL INTELIGENTE (SII) Llegan las fiestas decembrinas y con ellas un […]
La existencia del deseo de significado es un criterio fiable de salud mental, pues dicho deseo suele perderse en muchas situaciones de depresión en las que ya no se ve salida ni sentido a nada y ni siquiera hay ya deseo de encontrarlo. Loreto del Carmen Méndez / […]
La diputada por el Distrito XVI del Estado de Puebla, Paola Ruiz García, nos habla de la importancia de promover diversas disciplinas deportivas en todos los estratos de la sociedad, especialmente en la juventud y en la población más vulnerable. Ella nos habla de este reto que afrontará […]
María Luisa Deles / ESCRITORA Recientemente asistí a una convención en Playa del Carmen. Había comprado un precioso juego de bolso y maleta para llevar en cabina. Qué ilusa. Antes de abordar, un empleado de la aerolínea de los cuadritos de colores anunció que debíamos entregarles toda maleta […]
Una joven mamá, política y líder de mujeres y comunidades nos confiesa sus pasiones y miedos y afirma: “el gran reto de las mujeres es descubrir su autenticidad y lanzarse sin temor por sus sueños, pero sin olvidar jamás su sonrisa”. Érika Rivero Almazán / DIRECTORA DE MÁS […]
A pesar de que la fatiga y el estrés ya se han vuelto algo cotidiano en nuestra existencia, se nos sigue imponiendo la falsa creencia de que en todo momento debemos dar el máximo. Laura Gabriela Fabre / PSICÓLOGA Descansar es una palabra que ya casi no se […]
Si planeas y presupuestas responsablemente tus vacaciones, lograrás evitar muchos problemas durante y después de una experiencia que debería ser motivo de disfrute, y no de estrés. Mary Paz Herrera / CEO soyemprendedora.org Llegan las vacaciones y nuestro cuerpo exige un merecido descanso, solo que si no las […]
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