Alejandro Jodorowsky Psicomago y tarotista Viven en la angustia de obtener lo que quieren, olvidando la felicidad de amar lo que tienen. Holísticamente hablando ahora, en el estómago se recogen muchas impresiones que se obtienen del exterior, todo aquello que debemos de tragar, asimilar y digerir en la […]
Redacción Más Sana Durante años se demostró que las vacunas prevenían enfermedades, y hoy por la moda irresponsable de no aplicarlas, se abre la posibilidad de brotes de padecimientos que ya se consideraban controlados. De acuerdo con Mauricio Rodríguez, académico de la Facultad de Medicina de la UNAM, un […]
Empresaria, ama de casa, mamá, política, pareja, amante de la música… ¿se puede tener todo? Genoveva Huerta responde con un categórico “sí”. Aquí las “reglas de oro” de una mujer que no deja nada para el “después”. Érika Rivero Almazán / DIRECTORA DE MÁS SANA Fotografía: Rodolfo Carvajal […]
Redacción Más Sana La radiación solar y el exceso de calor provocan no sólo daños físicos, también psicológicos. No importa la época del año. Los daños físicos se asocian con una alta exposición a los rayos solares, que producen cáncer y envejecimiento prematuro de la piel, trastornos pigmentarios […]
Augusto Tavera A través de la tecnología, podemos encontrar diversos beneficios en nuestra calidad de vida. Existen aplicaciones que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud desde varías perspectivas. A continuación te presentamos las mejores 5 app’s en la materia. Catch My Pain: Piensa en esta aplicación como […]
Redacción Más Sana Discreto y humilde. El huevo es la obra maestra de la nutrición; dos piezas tienen, aproximadamente, 13 gramos de proteína (un buen trozo de carne, 60 gramos), pero con todos los aminoácidos. Además, cuenta con la proporción perfecta de lípidos: dos tercios de grasas insaturadas […]
Redacción Más Sana Las caídas constituyen uno de los síndromes geriátricos con mayor incidencia y elevada morbilidad, por tanto, es considerado un problema de salud pública importante que afecta la calidad de vida de adultos mayores. La Organización Mundial de la Salud define las caídas como la consecuencia […]
Loreto del Carmen Méndez / PSICÓLOGA La escritora y activista británica Diana Elizabeth Hamilton Russell ha dedicado 40 años de su vida a la lucha contra la violencia de género, enfocando sus investigaciones en los temas de violación e incesto y en la relación que existe entre la […]
Augusto Tavera Aunque muy pocas personas lo saben, el síndrome metabólico es una de las más comunes en el ser humano. Es conocida como «el enemigo silencioso», porque puede desarrollar diabetes si no se atiende de manera adecuada. En entrevista en Más San Live, el médico internista de […]
Augusto Tavera Al sufrir una quemadura, debemos tener presentes diversos cuidados para una pronta recuperación, y uno de los más importantes es la alimentación. El Dr. Frank Cepeda explicó que el paciente ya sufrió un estrés metabólico severo, entre otros malestares, por lo que es importante valuar el […]
Revista Más Sana 