Aceptar compromisos por obligación, atender las necesidades de todos y dejar el descanso para después puede convertirse en una rutina para muchas mujeres. Con el tiempo, esa dinámica puede favorecer el agotamiento y dificultar que reconozcan sus propias necesidades. Durante una entrevista con Erika Rivero para Revista Más […]
Durante años, muchas mujeres aprenden a priorizar las necesidades de sus hijos, su pareja, su familia y su trabajo. Pero ¿qué sucede cuando esas responsabilidades cambian y queda un espacio para preguntarse qué quieren para sí mismas? Esta fue una de las reflexiones centrales de Adriana Morales, terapeuta […]
Los cambios hormonales, las transformaciones familiares y las pérdidas personales pueden convertirse en desafíos emocionales para muchas mujeres después de los 35 años. Aunque cada experiencia es distinta, reconocer las señales de malestar y buscar apoyo oportuno puede marcar una diferencia en su bienestar. Durante una entrevista con […]
Redacción Más Sana Terminar una relación no obliga a nadie a permanecer donde ya no quiere estar. Sin embargo, la forma de comunicar esa decisión puede marcar una diferencia importante en la experiencia emocional de ambas personas. El ghosting, práctica que consiste en cortar la comunicación de manera […]
Redacción Más Sana Esperar una respuesta que nunca llega puede convertirse en un ciclo agotador. Se envía un mensaje, se revisa el teléfono y se buscan explicaciones para justificar el silencio. Mientras tanto, la incertidumbre ocupa cada vez más espacio. Para Gaby Fabre, quien aborda el ghosting en […]
Una ruptura puede doler, pero quedarse sin saber por qué alguien desapareció puede añadir una carga emocional: la incertidumbre. Cuando una persona corta la comunicación sin explicar sus motivos, quien permanece puede intentar reconstruir lo sucedido a partir de mensajes, recuerdos y suposiciones. En su participación en Conversaciones […]
Redacción Más Sana Que alguien deje de responder mensajes, desaparezca de las redes sociales o corte toda comunicación sin una explicación puede convertirse en una experiencia dolorosa. Esta conducta, conocida como ghosting, deja a la otra persona con preguntas sin resolver y la sensación de no entender qué […]
Redacción Más Sana Que alguien deje de responder mensajes, desaparezca de las redes sociales o corte toda comunicación sin una explicación puede convertirse en una experiencia dolorosa. Esta conducta, conocida como ghosting, deja a la otra persona con preguntas sin resolver y la sensación de no entender qué […]
Desde el equipamiento de espacios educativos hasta el apoyo a una unidad de cuidados intensivos neonatales y la creación de un gimnasio de box, la organización desarrolla iniciativas mediante alianzas con instituciones y comunidades de Puebla. La colaboración entre organizaciones civiles, instituciones públicas y habitantes puede convertirse en […]
Clubes rotarios preparan una jornada de recaudación el 24 de octubre en el Parque del Carmen. Los recursos se destinarán a las acciones internacionales para erradicar una enfermedad que puede causar parálisis permanente. Redacción Más Sana La poliomielitis es una enfermedad infecciosa que puede provocar parálisis irreversible y, […]
