https://www.facebook.com/revistamassana/videos/910968150726305 Viene de bases terapéuticas, pero permite la autoexpresión, mediante la danza sin estructura ni crítica. Redacción Más Sana La danzaterapia, también llamada terapia de movimiento, es un enfoque terapéutico que emplea el movimiento corporal y la expresión creativa para mejorar la salud mental, emocional y física; en […]
La pandemia no solo trajo consigo una crisis sanitaria, sino que también paralizó la vida económica y social de muchas mujeres poblanas. Redacción Más Sana Para comprender mejor los desafíos que enfrentan en la actualidad, tuvimos el privilegio de conversar con Marichu Arce, Presidenta de la Fundación Mujeres […]
CLICK AQUÍ PARA VER LA ENTREVISTA COMPLETA: https://www.facebook.com/revistamassana/videos/2138056909858845 Es necesario tomar en cuenta que el negocio debe tener solvencia seis meses para poder avanzar. Redacción Más Sana Emprender no es sencillo, por ello es importante evitar cometer errores que en lugar de ayudar al crecimiento de nuestro negocio, […]
CLICK AQUÍ PARA VER LA ENTREVISTA COMPLETA: https://www.facebook.com/revistamassana/videos/406069175239517 Utilizando harina de huitlacoche y trigo, las estudiantes han logrado desarrollar un producto que aporta hidratos de carbono complejos, ácidos grasos esenciales y proteínas de alta calidad. Redacción Más Sana En el panorama actual de la alimentación rápida, el término […]
https://www.facebook.com/revistamassana/videos/747868117275256 Se recomienda una dieta alta en proteínas animales y baja en carbohidratos. Aquí hay una lista de alimentos que pueden ser beneficiosos o perjudiciales: Redacción Más Sana La relación entre la dieta y la salud ha sido tema de interés durante décadas, y una de las teorías […]
Aunque las experiencias y creencias asociadas con el temazcal pueden variar, se le atribuyen varios alcances curativos y beneficios para la salud. Redacción Más Sana El baño de temazcal es una antigua práctica de vapor utilizada por diversas culturas indígenas en Mesoamérica con propósitos rituales y medicinales. Durante […]
La naturaleza, aliada de las mujeres para afrontar de mejor manera la menopausia. Redacción Más Sana Aunque se trata de una etapa inevitable en la vida de las mujeres, la menopausia provoca temor; sin embargo, es posible afrontarla de mejor manera a través de la terapia holística. Durante […]
CLICK AQUÍ PARA VER LA ENTREVISTA COMPLETA: https://www.facebook.com/revistamassana/videos/1171033037206109 Determinar si el metabolismo es lento o rápido puede ser un proceso complejo y puede requerir la evaluación de varios factores. Redacción Más Sana Terminaron las fiestas decembrinas, en las que seguramente hubo algunos excesos tanto de comida como de […]
Cada pieza está adornada con nueces en la costra de mantequilla, mientras que su interior alberga un relleno de crema de almendra. Al partir la rosca, se revela un proceso minucioso que contribuye a la exquisitez de cada bocado. Revista Más Sana En la conmemoración del Día de […]
Aunque el temazcal ha sido parte de tradiciones culturales durante siglos, su efectividad y beneficios específicos para la salud pueden variar de persona a persona. Redacción Más Sana Un temazcal es un antiguo baño de vapor utilizado por diversas culturas indígenas americanas, especialmente en México y América Central. […]
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