💔 Antes de maldecir a tu pareja o pensar en poner fin a la relación, pregúntate qué es lo que te está reflejando, ¡porque tu pareja es tu espejo! Hoy, en #MásSanaLive, entrevista con la psicóloga, Mónica Rodríguez.
Si por alcanzar el éxito te olvidas de tus necesidades y deseos, la vida te pasará una factura muy cara. Lulú Farrera / DIRECTORA DE SALUD INTEGRAL INTELIGENTE La perfección es una utopía, porque para alcanzarla nos inspiramos en modelos irreales. Sin embargo, para muchas personas cualquier cosa […]
🥃 De la mano de Ommar Ramos Zacarías, creador del mezcal Loba, descubriremos cómo saborear esa bebida, y además, aprenderemos a preparar un delicioso cóctel. Aquí la entrevista completa de #MásSanaLive
Somos la mitad de la población mundial y eso nos da un claro poder de cambio. Con la participación de muchas mujeres se ha avanzado, pero hace falta mucho más. Érika Alatorre Abundis / PRESIDENTA DE TAN CERCA LLEGANDO LEJOS El tan sonado techo de cristal es una […]
EDITORIAL Érika Rivero Almazán / DIRECTORA DE MÁS SANA “Claro que una mujer puede tenerlo todo: familia, pareja, hijos, éxito profesional y económico, belleza, salud…”, me dijo un hombre tras una breve reflexión ante mi cuestionamiento si realmente una mujer —hoy en día y en las condiciones de […]
Cristina Guiza / TANATÓLOGA – VALLE DE LOS ÁNGELES La fidelidad y la lealtad, aunque van de la mano, son dos cosas distintas. Por lealtad entendemos el alto valor de una persona vinculada con otra por una relación afectiva profunda, pero existe también hacia un grupo social o […]
¡Evita comprar tecnología innecesaria! Fernando Maldonado / WEBMASTER A todos nos ha pasado: nuestra tableta se alenta, la laptop tarda en cargar, la memoria del celular está llena y las ofertas de fin de año nos sugieren cambiar nuestra tecnología vieja, pero… ¿es realmente momento de dejarla ir? […]
Conociendo nuestras raíces significa que, así como éstas son fundamentales para el desarrollo de las plantas, también lo son para mantenernos de pie y no caernos. Maricela Rodríguez Acosta / DIRECTORA DEL HERBARIO Y JARDÍN BOTÁNICO BUAP Un prestigiado diario de Inglaterra menciona que muchas personas centenarias de […]
Las emociones son una respuesta inmediata frente al estímulo que las provoca, mientras que los sentimientos son más duraderos. Cristina Guiza / TANATÓLOGA – VALLE DE LOS ÁNGELES Es bien sabido que no es fácil experimentar una pérdida, y más aún cuando se trata del fallecimiento de una […]
Los ejercicios específicos para no perder masa muscular Con la doctora Liliana Manzano Hernandez, en #MásSanaLive
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