Érika Rivero Almazán / DIRECTORA DE MÁS SANA ¿Eres de los que hacen planes para viajes lejanos, comprar el auto y la casa deseados desde la infancia, tener la pareja ideal y obtener el empleo soñado, pero todo lo maquinan desde el sillón confortable de su hogar? O […]
Redacción Más Sana La depresión es una enfermedad de la que poco se habla y se atiende menos, sin importar edad o género de las personas, la falta de ayuda puede derivar incluso en la muerte. Durante un ciclo de conferencias sobre cómo enfrentar la depresión en la […]
Augusto Tavera ¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas dietas o medicamentos que a otros parecen funcionarles no tienen ningún efecto en tu persona? Esto se debe a tu genética, afortunadamente para nosotros, el destino genético es un tema que actualmente se puede descubrir, ¿Sabias que el […]
Cualesquiera que sean nuestras metas y sueños, el compromiso es vivirlos desde un estado adulto que nos lleve a elegir lo que debemos hacer, no solamente lo que deseamos hacer. GABY FABRE / Psicoterapeuta y Consteladora Familiar Afirmar que un ser humano es independiente implica que ya está […]
Redacción La obesidad es una enfermedad crónica que no tiene cura en el corto plazo y que afecta todos los órganos de nuestro cuerpo; para controlarla es necesario trabajar por largo tiempo en la adopción de estilos de vida saludables. De acuerdo con Ana Lilia Rodríguez, académica de […]
Redacción A una década de su lanzamiento, WhatsApp es una de las herramientas tecnológicas más requeridas dentro de la comunicación. En la vida cotidiana se usa para socializar o tratar temas sobre el trabajo, pero ¿qué sucede cuando se pasan muchas horas en esa aplicación?, ¿podría ser adictiva? […]
Algunos de los malestares físicos que las féminas presentan son reflejo de violencia intrafamiliar que sufren, muchas veces sin darse cuenta. En la más reciente edición de #MásSanaLive, la psicoterapeuta familiar, Lore Méndez, quien también aborda el temor de las mujeres ante la actual violencia, y su exigencia […]
Se nos olvidó que el dolor es necesario y el sufrimiento es opcional, y vivimos evitando el dolor por nuestra incapacidad de lidiar con el sufrimiento. Violeta Ramírez / Tarotista, Tetha Healer y terapista floral Después de un gran dolor por lo regular viene una gran tristeza acompañada […]
El ADN es el instructivo de vida de todo ser vivo, todos nos regimos por un mismo código, todo lo que contiene nuestro ADN está basado únicamente en letras, así lo explica el doctor Bruno Gaya Cortés, de Gentec, en esta edición de #MásSanaLive. En ese sentido, […]
El ser cuasi-perfecto que hemos creado en nuestros perfiles de redes sociales dista mucho de la persona que vemos frente al espejo, lo que dificulta una interacción real con los demás. Fernando Maldonado / WEBMASTER Hoy en día es cada vez más común encontrarnos con la cabeza baja, […]
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