María Luisa Deles / ESCRITORA En la escuela me decían “la Zapatitos”. En aquel entonces el bullying no era un delito tipificado, sino privilegio de hampones, del sociópata de la colonia que merodeaba en las tardes para mostrar sus partes a las chavitas, y de las reverendas monjas […]
La ganadora de Mexicana Universal Puebla, Regina Peredo, nos cuenta el camino que tuvo que tomar para coronarse en ese certamen. Asimismo, Jorge Maceda, director productor del MUP, nos da detalles sobre el concurso. #MásSanaLive, con Érika Rivero
Generosa en toda forma de cultura y diversión, la capital de la rebelde comunidad española de Cataluña ocupa el quinto lugar entre las cien mejores ciudades del mundo, según el ranking de BestCities.org Enrique Delfín / VIAJERO INCANSABLE Pocos destinos turísticos pueden presumir de tantos y tan variados […]
La respuesta es SÍ… Siempre y cuando asumas que eres el único responsable del 100% de todo lo que te ocurre. Érika Rivero Almazán / DIRECTORA DE MÁS SANA “La enfermedad es la respuesta apropiada del cerebro, que siempre opera en función de la supervivencia de la […]
Nadie puede negar la peligrosidad de un volcán, máxime si grandes grupos poblacionales habitan en sus cercanías, pero también es cierto que en esta época las redes sociales suelen generar los rumores más infundados. REDACCIÓN MÁS SANA El Popocatépetl es un volcán que ha permanecido activo en sus […]
Liliana Manzano / GERIATRA Y GERONTÓLOGA La vejez es un proceso natural por el que todo el mundo pasa y que empieza a producirse desde el mismo día de nuestro nacimiento, pero la mayoría de nosotros no planeamos nuestra vida pensando en esa etapa, porque creemos que viviremos […]
¿La mujer puede tenerlo todo: trabajo, metas, sueños, pareja, hijos, salud…? ¿Le es posible tener cuerpo, mente, corazón y espíritu en armonía? Definitivamente sí. Myrna Contreras / ESPECIALISTA EN ORTODONCIA Mujer… Las cinco letras de esta palabra abarcan lo mejor de este planeta: madre, creadora, belleza, fortaleza, lealtad, […]
💔 Antes de maldecir a tu pareja o pensar en poner fin a la relación, pregúntate qué es lo que te está reflejando, ¡porque tu pareja es tu espejo! Hoy, en #MásSanaLive, entrevista con la psicóloga, Mónica Rodríguez.
Si por alcanzar el éxito te olvidas de tus necesidades y deseos, la vida te pasará una factura muy cara. Lulú Farrera / DIRECTORA DE SALUD INTEGRAL INTELIGENTE La perfección es una utopía, porque para alcanzarla nos inspiramos en modelos irreales. Sin embargo, para muchas personas cualquier cosa […]
🥃 De la mano de Ommar Ramos Zacarías, creador del mezcal Loba, descubriremos cómo saborear esa bebida, y además, aprenderemos a preparar un delicioso cóctel. Aquí la entrevista completa de #MásSanaLive
Revista Más Sana 