Por la contingencia se han incrementado solicitudes atendidas a través de distintas plataformas. Conscientes de la necesidad de brindar bienestar emocional a la comunidad universitaria, particularmente durante esta pandemia, la Dirección de Acompañamiento Universitario (DAU), a través de la Coordinación de Atención al Bienestar Emocional, brinda sus servicios […]
Uno de los grandes problemas que nos ha traído la actual pandemia es un parón económico que ha afectado prácticamente a todos. Ante este escenario… ¿qué hacer? ¿Lamentarnos y esperar lo peor? ¿O mirar hacia adelante para buscar nuevas oportunidades sin darnos por vencidos? En nuestro programa Revista Más Sana entrevistamos a Tere […]
México y la humanidad entera viven una de las peores crisis de las que se tenga memoria, en torno al coronavirus COVID-19. Los mexicanos hoy sabemos que la prioridad, así indicada por las autoridades federales, es quedarnos en casa el mayor tiempo posible, sobre todo si nuestras actividades […]
El súbito advenimiento de la necesidad de las clases a distancia, en el escenario de aislamiento social planteado por la pandemia del COVID-19, nos obliga a reflexionar sobre los retos que plantea esta modalidad de enseñanza. En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica al Mtro. Milton Hernández, director del […]
Estoy en deuda con mi padre por vivir, pero con mi maestro por vivir bien.(Alejandro Magno). El objeto de la educación es formar seres aptos para gobernarse a sí mismos, y no para se gobernados por los demás (Herbert Spencer). Tan solo por la educación puede el hombre […]
El mundo como lo conocemos cambiará. Después de la pandemia, veremos renacer otro México. Vivimos un momento histórico. Nunca una pandemia nos había mandado por tanto tiempo a resguardarnos en casa para evitar contagios y con ello, la muerte. Una realidad que sólo habíamos visto en películas. Hoy […]
Uno de los muchos problemas asociados con el confinamiento que estamos viviendo, desde hace un mes y medio, es que nuestra actividad física habitual se ha reducido considerablemente, al punto de afectar a nuestro metabolismo. En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la nutrióloga Lulú Farrera, quien nos dio […]
Dicen que cuando Dios reflexionó acerca de su maravillosa obra, el hombre, de pronto pensó: «creo que la puedo mejorar»… y entonces creó a la mujer. IRMA AZOMOZA / PhD Yo tuve la fortuna de tener una abuela fantástica, producto de los últimos años del siglo antepasado. Era […]
El coronavirus, el aislamiento y la incertidumbre han provocado un aumento en los niveles de ansiedad de la población… ¿de qué manera podemos relajarnos para salir adelante? En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la psicóloga y tanatóloga Cristina Guiza, quien nos ofreció algunos consejos para mantener nuestras emociones bajo […]
Aprender a cerrar los ciclos de la vida, es aprender a abrir el futuro. Aprende que todo en la vida cumple su ciclo y que decir adiós es básico para crecer. Las personas son etapas, y las etapas son lecciones. MARA RODRÍGUEZ / Psicóloga y psicoterapeuta La vida es […]
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