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Cristina Guiza: Cuida tu corazón de la ansiedad

El coronavirus, el aislamiento y la incertidumbre han provocado un aumento en los niveles de ansiedad de la población… ¿de qué manera podemos relajarnos para salir adelante?

En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la psicóloga y tanatóloga Cristina Guiza, quien nos ofreció algunos consejos para mantener nuestras emociones bajo control. Revive la entrevista aquí.

Desde el Upper de la Torre JV, en la Avenida Juárez.

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