¿Qué es el blue monday o día más triste del año?
Desde el año 2005, cada tercer lunes de enero es considerado o denominado como Blue Monday o el «Día más triste del año».
Revista Mas Sana
¿Cómo superar la cuesta de enero?
Terminó Navidad y las fiestas decembrinas, paso Año Nuevo, y luego Día de Reyes; con tantas compras y gastos estás en el punto en que, ¿sientes que tu economía colapsará?
Transformemos a nuestra mascotas en compañeros
El Adiestrador Canino, Sergio Amador, en entrevista para el Programa Más Sana habló sobre la relación que tenemos con nuestro perro en esta nueva normalidad, al pasa más tiempo en casa ¿cómo convivir con él?
Propósitos de año nuevo: ¿Metas reales o ilusorias?
A casi quince días de que hayan concluido las festividades de la época decembrinas y con la entrada del año nuevo, solemos remplantear objetivos y necesidades que mejoren nuestro estilo de vida.
Recibe BUAP en comodato ambulancia del Ayuntamiento de Puebla
Para apoyar el translado de los derechohabientes del Hospital Universitario de Puebla (HUP), la BUAP recibió en comodato una ambulancia tipo dos con equipamiento de última generación por parte del Ayuntamiento de Puebla.
Crean harinas con cáscaras de frutas y hortalizas para preparar alimentos con valor agregado
Bolillos, cupcakes y pastas a base de residuos de nopal, naranja, plátano y coliflor, con menores calorías y mayor cantidad de fibra. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, a nivel global se pierde o desperdicia entre un cuarto y […]
Mentes jóvenes y emprendedoras
En esta edición de el Programa de la Revista Más Sana, contamos con la participación de dos jóvenes politólogos y simpatizantes del partido Acción Nacional (PAN), Karime Yamel y Ricardo Gali, quienes a través de su óptica personal y vivencial, nos brindaron un panorama sobre la juventud de la actual generación.
¿La vitamina D podría prevenir el Covid-19?
Contar con niveles adecuados de vitamina D ha demostrado ser de importancia para que el organismo brinde adecuada respuesta inmunológica contra enfermedades respiratorias, incluida la influenza.
Aprende a convivir con la familia, la pareja, contigo mismo y, de paso, con la pandemía
Venimos de un año difícil, 2020 nos dejó una marca que aún perpetua: Covid-19.
Para cada persona y en cada hogar, la realidad fue distinta; aprendimos que está enfermedad no sólo merma biológica y fisicamente sino, tambien socialmente.
Nutri BUAP, un espacio de información nutricional
Estudiantes de la Licenciatura en Gastronomía crearon la página informativa Nutri BUAP 2020, un espacio virtual enfocado en la difusión de dietas saludables, la distribución de macro y micronutrientes en la alimentación, los beneficios de algunos alimentos y compuestos bioactivos de los mismos.
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