Ser padre es abrir el corazón y permitir sensibilizarlo para compartir tareas que hasta hace poco tiempo le eran totalmente ajenas. ÉRIKA RIVERO ALMAZÁN / Editora de Más Sana ¡Se acabó el cliché masculinizado de convertirse en padre al procrear a un hijo! Hoy sabemos que eso lo […]
Si utilizamos la comida como analgésico, premio o para paliativo para todas las inquietudes de la vida, dependeremos excesivamente de la alimentación. ÉRIKA RIVERO ALMAZÁN / Editora de Más Sana El cliché “yo nunca voy a ser como mi mamá” hoy se ha convertido en una sentencia cumplida, […]
ÉRIKA RIVERO ALMAZÁN / Editora de Más Sana Una imagen dice más que mil palabras. Tu apariencia envía un 90% del contenido de tus mensajes, lo que la hace más fuerte y contundente que tus palabras (7%) y tu comunicación no verbal (3%). La primera impresión siempre permanece, […]
EDITORIAL El regalo del dolor “Cada uno de nosotros es cien por ciento responsable de todas nuestras experiencias”, pues “cada idea que pensamos está creando nuestro futuro”. Louise L. Hay Érika Rivero Almazán / Editora de Más Sana Podrán gustarte o no estás dos máximas de Louise L. […]
Érika Rivero Almazán Editora de Más Sana Revista y Directora de Más Sana Comunicaciones Cuando escuchamos a alguien decir: ¡me encanta el dinero! de inmediato lo juzgamos y le colgamos mil etiquetas: ambicioso, materialista, codicioso, banal, interesado… ¡en fin! Y es que en el imaginario colectivo, desde […]
Érika Rivero Almazán Editora de Más Sana Revista y Directora de Más Sana Comunicaciones. La palabra gracias es tan poderosa que es capaz de rescatarnos cuando nos caemos, de abrirnos las puertas que permanecían cerradas y nos da la capacidad para ver y reconocer todo lo valioso que […]
Reconocer que nuestra familia es tóxica es tan confrontante como cuando un adicto reconoce que lo es. Detectar en nosotros culpa, miedo, angustia, rabia y tristeza incubados desde nuestra niñez por el maltrato de nuestros padres, tarde o temprano detona en nuestra vida adulta y trastoca todas nuestras […]
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