¿Por qué tenemos dificultades para dormir?
Si durante las noches das vueltas en la cama porque tienes dificultad para conciliar el sueño o te despiertas con frecuencia y por la mañana te sientes cansado y muestras somnolencia, irritabilidad y dificultad para concentrarte durante el día, lo más probable es que tengas insomnio.













