Zahira Necoechea, terapeuta de Samadhi Holistic Center, explicó en Revista Más Sana cómo funciona esta herramienta de estimulación visual, auditiva y sensorial, cuáles son sus posibles beneficios y por qué debe utilizarse como complemento, nunca como sustituto de la atención médica. Redacción Más Sana En busca de nuevas […]
Impartió conferencia en las Primeras Jornadas de Innovación Académica en Posgrado La investigación científica no se improvisa. Generalmente, las innovaciones médicas son producto de la labor de mucha gente y de años de trabajo. Por ello, en el área de la salud es importante la ciencia básica y […]
Pasar horas frente al celular antes de dormir se ha convertido en parte de la rutina de millones de personas. Revisar las redes sociales, responder mensajes o ver videos “solo cinco minutos más” puede parecer inofensivo, pero ese hábito podría estar afectando algo fundamental para la salud: la […]
El ejercicio está dejando de ser una carrera por conseguir el cuerpo perfecto para convertirse en una herramienta de salud, fuerza y longevidad. Hoy, el verdadero objetivo es tener energía, conservar la movilidad y preparar al organismo para disfrutar de una vida más larga y saludable. Durante años, […]
Aprender a decir “no” sin miedo a decepcionar a los demás es una de las habilidades más importantes para construir relaciones saludables. Poner límites no significa dejar de querer a alguien, sino reconocer que nuestras necesidades, emociones y bienestar también importan. ¿Alguna vez has aceptado un compromiso familiar […]
Modernizó 132 luminarias con esta tecnología. Redacción Más Sana Como parte de la estrategia Puebla Brilla, impulsada por el presidente municipal, Pepe Chedraui, el Gobierno de la Ciudad modernizó 132 luminarias en la inspectoría los Ángeles Tetela, con lo que sus 240 puntos de luz cuentan ahora con […]
La tanatóloga advierte que la cultura mexicana ha desarrollado mecanismos para disfrazar el miedo a morir, pero todavía enfrenta dificultades para hablar de la pérdida, preparar el final de la vida y acompañar a quienes atraviesan un duelo. Redacción Más Sana Aunque México tiene una relación cultural muy […]
Los próximos 7 y 8 de noviembre, el Complejo Cultural Universitario de la BUAP reunirá a atletas, entrenadores y aficionados al deporte en dos encuentros que impulsan la actividad física, el talento deportivo y la inclusión. Redacción Más Sana a Puebla se prepara para convertirse en punto de […]
La rectora de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), Lilia Cedillo Ramírez, inauguró las Primeras Jornadas de Innovación Académica en Posgrado: Educación, Investigación y Simulación Inteligente, organizadas por la Facultad de Medicina. Durante tres días, el Auditorio Julio Glockner reunirá a investigadores, académicos y estudiantes para abordar temas […]
“Destinamos una inversión histórica con recursos municipales para la rehabilitación de nuestras vialidades, así lo hicimos durante 2025 y en este año no es la excepción”: dijo el alcalde. Redacción Más Sana Puebla, Pue., 04 de noviembre de 2026.- Como resultado de la puesta en marcha de la […]
