Redaccion Más Sana Con el objetivo de consolidar un gobierno cercano y atento a las necesidades de la ciudadanía, el alcalde Pepe Chedraui encabezó una jornada de la estrategia «Día del Pueblo, La Capital te Escucha» en el INFONAVIT Loma Bella para atender las necesidades de vecinas y […]
La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla continúa fortaleciendo la infraestructura de Ciudad Universitaria 2 (CU2) con el arranque de una nueva obra destinada a mejorar las condiciones de movilidad y trabajo para el personal académico. La rectora de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, Lilia Cedillo Ramírez, encabezó […]
Están ubicadas en el Parque de Dolores, correspondientes a Senda de la Mujer 1 y 2, así como la del Barrio del Artista y Beato San Sebastián de Aparicio Redacción Más Sana Como parte de la estrategia “Fuentes que Brillan”, el Gobierno de la Ciudad, encabezado por el […]
Redacción Más Sana Con la integración de Xolokali, Refugio del Ajolote, y Rappi, que complementan la oferta de educación integral y experiencias, el secretario de Economía y Turismo, Jaime Oropeza Casas, y representantes de recintos participantes, presentaron la quinta edición de Noche de Museos, para el próximo sábado […]
Como lo señaló la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente (PROFEPA) la clausura del Relleno Sanitario de Chiltepeque es parcial temporal como una medida de seguridad. Así lo detalló el regidor Gabriel Biestro, integrante de la Comisión de Desarrollo Urbano y Medio Ambiente del Gobierno de la Ciudad, […]
En el marco del programa Revista Más Sana Live, la doctora Marisol Guzmán Cova, docente de la Facultad de Lenguas de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), reflexionó sobre los cambios en el uso del lenguaje entre las nuevas generaciones, la importancia de la lectura y los […]
No necesitas una rutina ideal ni seguir tendencias. De hecho, intentar hacerlo “perfecto” puede generar el efecto contrario. Por Revista Más Sana Despertar con prisa, revisar el celular, correr entre pendientes, terminar el día agotado… y repetir. Para muchas personas nacidas entre 1985 y 2000, la rutina diaria […]
No siempre es mala intención. A veces, el “roomie funcional” llega a un espacio donde ya existen dinámicas establecidas. Otras veces, asume un rol pasivo para evitar tensiones. Revista Más Sana Comparte renta, aporta a los servicios, cumple con las reglas… pero no tiene voz. No decide cambios […]
Uno de los mayores obstáculos no es el tiempo, sino el cansancio. Después de trabajar, la motivación baja. Aquí es donde entra la estrategia. Revista Más Sana Entre jornadas laborales largas, traslados, pendientes y vida personal, hacer ejercicio suele quedar al final de la lista. No por falta […]
El problema aparece cuando esa narrativa se vuelve estándar. Entonces, cualquier experiencia que no encaje —días normales, procesos lentos, errores— se percibe como fracaso. Por Revista Más Sana Abres Instagram “solo un momento” y, sin darte cuenta, terminas comparando tu vida con la de otros: su cuerpo, sus viajes, su […]
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