Cualesquiera que sean nuestras metas y sueños, el compromiso es vivirlos desde un estado adulto que nos lleve a elegir lo que debemos hacer, no solamente lo que deseamos hacer. GABY FABRE / Psicoterapeuta y Consteladora Familiar Afirmar que un ser humano es independiente implica que ya está […]
Redacción La obesidad es una enfermedad crónica que no tiene cura en el corto plazo y que afecta todos los órganos de nuestro cuerpo; para controlarla es necesario trabajar por largo tiempo en la adopción de estilos de vida saludables. De acuerdo con Ana Lilia Rodríguez, académica de […]
Redacción A una década de su lanzamiento, WhatsApp es una de las herramientas tecnológicas más requeridas dentro de la comunicación. En la vida cotidiana se usa para socializar o tratar temas sobre el trabajo, pero ¿qué sucede cuando se pasan muchas horas en esa aplicación?, ¿podría ser adictiva? […]
Algunos de los malestares físicos que las féminas presentan son reflejo de violencia intrafamiliar que sufren, muchas veces sin darse cuenta. En la más reciente edición de #MásSanaLive, la psicoterapeuta familiar, Lore Méndez, quien también aborda el temor de las mujeres ante la actual violencia, y su exigencia […]
Se nos olvidó que el dolor es necesario y el sufrimiento es opcional, y vivimos evitando el dolor por nuestra incapacidad de lidiar con el sufrimiento. Violeta Ramírez / Tarotista, Tetha Healer y terapista floral Después de un gran dolor por lo regular viene una gran tristeza acompañada […]
El ADN es el instructivo de vida de todo ser vivo, todos nos regimos por un mismo código, todo lo que contiene nuestro ADN está basado únicamente en letras, así lo explica el doctor Bruno Gaya Cortés, de Gentec, en esta edición de #MásSanaLive. En ese sentido, […]
El ser cuasi-perfecto que hemos creado en nuestros perfiles de redes sociales dista mucho de la persona que vemos frente al espejo, lo que dificulta una interacción real con los demás. Fernando Maldonado / WEBMASTER Hoy en día es cada vez más común encontrarnos con la cabeza baja, […]
Redacción Más Sana Berrinches, discusiones con los adultos, oposición, desobediencia, irritabilidad, enojo, agresión, resentimiento hacia las figuras de autoridad, inatención e hiperactividad son las actitudes más comunes en niños a partir de los ocho años de edad, aunque actualmente se ven desde los años preescolares. De acuerdo con […]
Redacción Más Sana Cada día se desvanece la percepción del adulto mayor sentado, cansado, dedicado a cuidar a los nietos, a cocinar o hacer reparaciones en casa, y se abre paso una vejez más activa y divertida, “una ‘abuelidad’ liberadora, rebelde y reveladora”. Los abuelos no están para […]
Redacción Más Sana Los médicos mayas tenían una formación desde la infancia, y se decía que una deidad escogía a los elegidos, visitándolos en sueños durante la niñez o la juventud. Recibían por medios naturales los cristales que indicaban la profesión y los guiaban por resplandores blancos, azules, […]
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