Por qué el ego teme cambiar

Para aprender se necesita, primero, saber qué se puede aprender; segundo, ser maestro de sí mismo para poder aprender, y tercero, estar dispuesto a aceptar el cambio que provocará el conocimiento. ALEJANDRO JODOROWSKY / psicomago Un cazador, que buscaba la pista de un león, preguntó a un leñador […]

Limpieza facial

La limpieza previa al maquillaje es vital para lucir una imagen impecable, radiante y saludable. MÓNICA VEGA / asesora en maquillaje Una buena limpieza facial debe cumplir con cinco funciones: limpiar, exfoliar, refrescar, humectar y proteger. Con un rostro limpio tu maquillaje lucirá luminoso y sensacional, pero antes […]

Cómo vivir 100 años

JESÚS RODRÍGUEZ / medicina antienvejecimiento y regenerativa La medicina antienvejecimiento es una especialidad enfocada en promocionar la salud física, mental y emocional, con el fin de mantenerla en óptimas condiciones independientemente de la edad, aumentando la capacidad de manejar el estrés cotidiano que, al fin y al cabo, […]