Claudia Ochoa Portillo Directora de Cru’San Cuidar nuestra alimentación no implica consumir sólo frutas y verduras hervidas, pues nuestro paladar está habituado a disfrutar de alimentos crujientes. Por fortuna existen opciones de botanas saludables elaboradas de forma artesanal y con mucho amor a partir de vegetales provenientes del […]
Redacción Más Sana El comienzo del año es un momento apropiado para buscar una mejor calidad de vida, que debe de comenzar por una buena alimentación. Para ello a continuación se detallan cinco propósitos para avanzar hacia una «dieta sana» con una gran probabilidad de éxito: Mejorar […]
Lulú Farrera Directora de Salud Integral Inteligente (SII) y miembro activo de la Sociedad Mexicana de Nutrición, Obesidad y Bariatría. Cel. 22.21.25.86.27 / Tel. 2.94.26.76 lulufarrera16@yahoo.com.mx Todos los días gastamos en pequeñas cosas a las cuales no les damos importancia, pero suelen implicar pagos que se pueden evitar […]
Ayuntamiento de Puebla El alcalde Luis Banck anunció diversas acciones inmediatas para seguir impulsando los derechos de las mujeres a las oportunidades y a una vida libre de violencia En seguimiento a las acciones para fomentar y promover una vida en condiciones de igualdad y sin violencia […]
Érika Rivero Almazán Editora de Más Sana Revista y Directora de Más Sana Comunicaciones Cuando escuchamos a alguien decir: ¡me encanta el dinero! de inmediato lo juzgamos y le colgamos mil etiquetas: ambicioso, materialista, codicioso, banal, interesado… ¡en fin! Y es que en el imaginario colectivo, desde […]
Érika Rivero Almazán Editora de Más Sana Revista y Directora de Más Sana Comunicaciones. La palabra gracias es tan poderosa que es capaz de rescatarnos cuando nos caemos, de abrirnos las puertas que permanecían cerradas y nos da la capacidad para ver y reconocer todo lo valioso que […]
Laura Peláez Gerente de Producción de Rosmarinus “Gracias” es una palabra considerada como un gesto de cortesía o un deber moral enseñado en la educación familiar. Gozar de lo que consideramos adquirido, como una familia, buena salud, un hogar, etc. nos hace apreciar nuestra vida. Este reconocimiento consciente […]
Redacción Más Sana El Día de Acción de Gracias (o Thanksgiving en inglés) es una celebración que se realiza el cuarto jueves de cada noviembre en los Estados Unidos (y el segundo lunes de octubre en Canadá). Su principal característica es un sentimiento de gratitud por todas […]
Ayuntamiento de San Andrés Cholula Una importante obra prometida a los sanandreseños, la rehabilitación y ampliación del Centro de Salud de la cabecera municipal, fue inaugurada en días pasados por el gobernador del Estado, Rafael Moreno Valle Rosas, y el alcalde de San Andrés Cholula, Leoncio Paisano Arias. […]
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