Algunos especialistas afirman que esta generación es la que peor come, pues por las prisas dedican poco tiempo a la elaboración de sus alimentos. YAMILÉ MURAD / ASESORA NUTRICIONAL Los millennials son una generación de personas que se encuentran bajo constantes estudios enfocados a determinar las necesidades que […]
JOSÉ LUIS HERNÁNDEZ ACOSTA / MÉDICO RADIÓLOGO CERTIFICADO CMRI – SUBDIRECTOR MÉDICO DE GABINETE – DE LABORATORIOS CHOPO (PUEBLA, MORELOS Y VERACRUZ) La osteoporosis es un problema de salud pública, aunque actualmente no es considerada como parta natural del envejecimiento, sino un padecimiento complejo relacionado con casi todos […]
Aprender a comer y no sólo por un determinado tiempo… ¡conviértelo en un estilo de vida! LULÚ FARRERA / DIRECTORA DE SALUD INTEGRAL INTELIGENTE Estamos ya en el tercer mes de este 2018 y quiero creer que muchas personas aún siguen firmes en la consecución de las metas que […]
La quinta entrega de créditos productivos a la mujer poblana implicó una inversión de 8.4 millones de pesos, distribuidos en más de 5 mil apoyos. GOBIERNO DEL ESTADO DE PUEBLA La presidenta del Patronato del Sistema Estatal DIF, Dinorah López de Gali, y el gobernador Tony Gali, encabezaron […]
Los problemas de los millennial tienen que ver con errores de crianza, tecnología ilimitada e impaciencia. ÉRIKA RIVERO ALMAZÁN / EDITORA DE MÁS SANA Para el sociólogo Simón Sinek, especialista en millennials, para entender a esta generación nacida después de 1984, considerada “difícil de manejar, depresivos, egoísta, desenfocada, […]
En estas fiestas cometemos una serie de excesos que no sólo afectan a nuestra salud y nuestra economía, sino al planeta entero. REDACCIÓN MÁS SANA Las fiestas navideñas y de fin de año son muy hermosas, porque nos reunimos con nuestros seres queridos para refrendarles nuestro cariño, disfrutamos […]
LUPITA LEAL / Coach en Imagen Pública No cabe duda: diciembre trae consigo una magia muy especial, pues te permite hacer un recuento y reflexionar sobre tus metas y propósitos cumplidos. Comúnmente en estas fechas aprovechamos para demostrar nuestro agradecimiento por todo lo vivido y por la convivencia […]
Las cosas más lindas de la vida no se ven, se sienten con el corazón MARY PAZ HERRERA / Coach en Bienestar y Negocios Regalar es un arte que va más allá de sólo comprar cosas, pues más bien se trata de una experiencia para quien da y […]
El bacalao es un delicioso platillo de temporada que no puede faltar en tu mesa esta Navidad… ¡Aquí te enseñamos cómo prepararlo! PABLO GARCÍA MIGOYA / Experto en vinos Ingredientes para 10 personas: Tres kilos de bacalao sin piel y sin espinas, de Solera Poblana Vinos y […]
Este pequeño país de los Balcanes encierra una gran cantidad de tesoros arquitectónicos y naturales ENRIQUE DELFÍN / Viajero incansable Croacia, uno de los países resultantes de la desintegración de la ex Yugoslavia, es un destino turístico de moda y no es difícil entender por qué. En su […]
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