‘No es matándote en el gimnasio, quedándote con hambre, engrosando tu cuenta bancaria, tomándote la selfie con tu pareja para subirla al Facebook o metiéndote cuchillo’ para lograr el cuerpazo, el camino para lograr la vida perfecta’. La felicidad sí existe, pero está en otro lado’, así lo […]
Lulú Farrera / DIRECTORA DE SALUD INTEGRAL INTELIGENTE La sociedad actual se convence cada vez más de que la felicidad es relativa a las cosas que compramos para adquirir una identidad y pertenecer a un grupo. El consumo se convierte, entonces, en consumismo: la adquisición y acumulación de […]
La exposición excesiva al sol puede derivar en el denominado «golpe de calor», que a su vez, puede ocasionar daños al cerebro, corazón, riñones y músculos. Permanecer de manera prolongada a altas temperaturas de radiación solar que se registran en diversas regiones del país puede provocar lo que […]
El gran problema que existe respecto al autoerotismo son los mitos y los miedos infundados alrededor del tema, los cuales terminan confundiendo a las personas. Erick Almanza «El autoerotismo es beneficioso, aunque deben existir parámetros para que no se vuelva una adicción», señaló el doctor Frank Cepeda al […]
Érika Rivero Almazán / DIRECTORA DE MÁS SANA Comprar nos mantiene estimulados, como una especie de cafeína que te ayuda a despertar por la mañana, pero el consumismo puede llegar a tener repercusiones nefastas de tres bandas en tu economía personal, familiar y social. Empiezas a tener […]
Redacción Más Sana Se acercan las vacaciones de verano, y con ellas las salidas. Ya sea que salgas de tu estado, o incluso a nivel local, es imprescindible concentrar el 100 por ciento de tu atención al volante. La distracción por tomar selfies, llamar y mensajear en celulares […]
REDACCIÓN MÁS SANA Los problemas de salud mental a nivel mundial han aumentado en las últimas décadas, debido a cambios en el estilo de vida y a las condiciones en que actualmente nos relacionamos. De acuerdo con expertos del ISSSTE la sociedad y las familias mexicanas necesitan de […]
De acuerdo con especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las hernias de disco se presentan con mayor frecuencia en pacientes jóvenes de 17 a 35 años de edad. Redacción Más Sana A través de un buen programa de ejercicio, pérdida de peso y fortalecimiento e higiene […]
¿Dónde están los hombres? La angustia y el miedo de ellos ante la evolución femenina, entrevista con Maytte Galindo, psicoterapeuta en psicología positiva, en #MasSanaLive
Hoy en #MásSanaLive, tres padres de diferentes generaciones y circunstancias nos hablan de su experiencia y nos dan su punto de vista frente a los retos.
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