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BUAP fortalece cooperación con Universidad Rosario Castellanos; habrá movilidad, doble titulación y capacitación tecnológica

Puebla, Pue.– Una nueva alianza académica entre la BUAP y la Universidad Nacional Rosario Castellanos permitirá ampliar la colaboración en investigación, innovación y formación profesional, además de abrir oportunidades de movilidad y doble titulación para estudiantes. El convenio fue formalizado en el Centro de Convenciones de Ciudad Universitaria […]

“Avenida de Campeones es motivo de orgullo para la comunidad universitaria”: Rectora Lilia Cedillo

La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) inauguró la “Avenida de Campeones”, un nuevo espacio ubicado dentro de Ciudad Universitaria que reconoce los logros de los atletas que han representado a la institución en las principales competencias deportivas del país. Durante el acto inaugural, la rectora de la […]

BUAP y Universidad Nacional Rosario Castellanos fortalecen alianza académica, científica y tecnológica

La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) y la Universidad Nacional Rosario Castellanos (UNRC) establecieron un convenio de colaboración para fortalecer la investigación, el desarrollo tecnológico, la innovación y la formación de estudiantes y docentes. El acuerdo, formalizado en el Centro de Convenciones de Ciudad Universitaria, contempla el […]

Mindfulness y meditación: técnicas prácticas para reducir la ansiedad y mejorar la concentración

En un entorno marcado por las notificaciones constantes, las jornadas prolongadas y la dificultad para desconectarse, encontrar momentos de pausa puede convertirse en una herramienta para cuidar el bienestar emocional. El mindfulness y la meditación son prácticas que buscan entrenar la atención y favorecer una relación más consciente […]

Salud emocional colectiva: cómo influyen las amistades y comunidades digitales en el bienestar

Las relaciones personales y los espacios de interacción en internet pueden convertirse en redes de apoyo, pero también generar presión, comparación y agotamiento emocional. Redacción Más Sana La salud emocional no se construye únicamente de manera individual. Las personas necesitan vínculos, espacios de pertenencia y relaciones que les […]