Pequeñas acciones que pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar mental. Redacción Más Sana El estrés se ha vuelto parte de la rutina. Las responsabilidades laborales, las preocupaciones diarias y la conexión permanente a las pantallas mantienen a muchas personas en un estado de alerta constante. La […]
Cuando comer deja de ser una necesidad física y se convierte en una respuesta emocional Redacción Más Sana ¿Realmente tienes hambre o solo necesitas sentirte mejor? La pregunta parece sencilla, pero no siempre es fácil responderla. Muchas veces abrimos el refrigerador después de un día estresante, una discusión […]
Dos formas de moverse, un mismo objetivo: sentirse mejor en el cuerpo y en la mente. Redacción Más Sana En algún momento casi todos se hacen la misma pregunta: ¿es mejor caminar o correr? La respuesta depende menos de cuál actividad quema más calorías y más de factores […]
El estudiante de sexto semestre de la Licenciatura en Diseño Gráfico de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), Horacio García Jorge, obtuvo el primer lugar en la categoría estudiantil internacional del concurso Poetry Speaks Loud, organizado por la plataforma Graphic History en Chipre. El certamen reunió trabajos provenientes […]
La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), en conjunto con la Asociación Columbus, puso en marcha el Programa Formación-Acción de Directivos, un espacio de capacitación y reflexión estratégica que se llevará a cabo del 9 al 11 de junio con el objetivo de fortalecer la toma de decisiones […]
Como parte de las acciones permanentes para mantener espacios públicos limpios, seguros y ordenados para las y los poblanos, y por instrucción del alcalde Pepe Chedraui, el Organismo Operador del Servicio de Limpia (OOSL) llevó a cabo un operativo especial de limpieza en los alrededores del Estadio Cuauhtémoc, […]
Redacción Más Sana En cumplimiento a la estrategia #CallesAl100, el presidente municipal, Pepe Chedraui encabezó el arranque de los trabajos de rehabilitación integral de la calle 5 de Febrero en la Junta Auxiliar de San Felipe Hueyotlipan, los cuales beneficiarán a más de 23 mil 200 habitantes. Al […]
Redacción Más Sana A fin de conservar en óptimas condiciones este espacio público y contribuir al bienestar de las familias que diariamente lo visitan y disfrutan, el Gobierno de la Ciudad, encabezado por el presidente municipal, Pepe Chedraui, realizó el mantenimiento integral de la fuente ubicada en el […]
Redacción Más Sana Como parte de las acciones en favor del bienestar de las familias poblanas, el Gobierno de la Ciudad, encabezado por el presidente municipal, Pepe Chedraui, a través del DIF Puebla Capital, dirigido por MariElise Budib, realizó una entrega del programa “Alimentación Imparable” en la Unidad […]
La BUAP dio un paso más en la transformación digital de sus procesos internos con la presentación del Sistema Institucional de Expediente Laboral (SIDEL), una plataforma diseñada para facilitar la administración, actualización y consulta de la información del personal universitario. El nuevo sistema, desarrollado con el respaldo tecnológico […]
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