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En un contexto donde la Generación Z suele ser asociada al consumo rápido de contenidos y a la hiperconectividad, las historias de Luis Muñoz Meneses y Víctor Manuel Martínez García demuestran que las juventudes también están redefiniendo el uso de la tecnología, el cine y la educación como herramientas de […]
México enfrenta un repunte de sarampión. Conoce los síntomas, cómo se contagia y qué hacer para proteger tu salud y la de tu comunidad.
Usar leggings hechos de botellas recicladas, tenis “eco-friendly” o playeras con etiquetas verdes se ha vuelto casi tan común como hablar de bienestar integral. Pero la pregunta es inevitable: ¿la sostenibilidad en la moda deportiva es un compromiso real o solo una estrategia de marketing bien ejecutada?
El skincare no es solo estética. Descubre cómo el autocuidado diario impacta la salud mental, la autoestima y el bienestar emocional.
Durante la temporada de frío aumentan las enfermedades respiratorias. Conoce cómo prevenir contagios y cuidar tu salud física y mental.
– El Gobierno de la Ciudad es pionero en este tipo de proyectos a nivel nacional Redacción Más Sana Con el propósito de mejorar los espacios deportivos de la ciudad y promover una cultura de reciclaje, el alcalde Pepe Chedraui, dio inicio a la campaña “Canchas x Latas” en […]
Durante años, la depresión ha sido asociada con una imagen estereotipada: una persona aislada, sin energía, atrapada en la cama y desconectada del mundo. Sin embargo, esta idea no solo es incompleta, sino peligrosa, advierte la psicóloga Patricia Niño, especialista del DIF Puebla Capital, ya que invisibiliza a miles de […]
Otro reto relevante es la brecha digital. No todas las personas cuentan con conexión a internet estable, dispositivos adecuados o habilidades tecnológicas suficientes. Revista Más Sana Para las personas nacidas entre 1985 y 2000, la digitalización de la vida cotidiana ha transformado profundamente la forma de comunicarse, trabajar […]
Para las personas nacidas entre 1985 y 2000, la música no ha sido solo un acompañamiento, sino un lenguaje emocional constante. Desde los reproductores portátiles y los discos compactos hasta las plataformas de streaming y los algoritmos personalizados, la música ha estado presente en cada etapa de su […]