Asumir la poderosa influencia de tus padres sobre tu vida adulta, te permitirá entender y resolver los problemas que ahora te aquejan y renunciar a repetir los mismos patrones. ÉRIKA RIVERO ALMAZÁN / Editora de Más Sana Un libro de cabecera para los padres debería ser Padres tóxicos, […]
Las causas de esta enfermedad aún se desconocen, pero se cree que intervienen factores como la dieta, los trastornos autoinmunes, los problemas vasculares, la edad de la mujer o la predisposición genética. RICARDO ANDRÉS FERRER / Médico Neumólogo La preeclampsia, también denominada toxemia gravídica, es una enfermedad propia […]
Si utilizamos la comida como analgésico, premio o para paliativo para todas las inquietudes de la vida, dependeremos excesivamente de la alimentación. LULÚ FARRERA / Directora de Salud Integral Inteligente Seguramente has escuchado la frase La vida entra por la boca. Y sí, cuando un bebe nace, el […]
“La fe consiste en creer lo que no vemos, y la recompensa es ver lo que creemos”. San Agustín PATY CARRILLO / master en PNL, Coaching y Reiki Quizá creas que tendrías que ser un súper humano con poderes especiales para poder contactar con tu ángel, pero la […]
Construir nuestra imagen personal es una decisión consciente, ya que es la manera en que el mundo nos ve y nos identifica. El cuerpo habla más allá de la ropa que lo atavía, pues en él se expresan todas nuestras emociones que salen a la luz, con o […]
Para aprender se necesita, primero, saber qué se puede aprender; segundo, ser maestro de sí mismo para poder aprender, y tercero, estar dispuesto a aceptar el cambio que provocará el conocimiento. ALEJANDRO JODOROWSKY / psicomago Un cazador, que buscaba la pista de un león, preguntó a un leñador […]
La limpieza previa al maquillaje es vital para lucir una imagen impecable, radiante y saludable. MÓNICA VEGA / asesora en maquillaje Una buena limpieza facial debe cumplir con cinco funciones: limpiar, exfoliar, refrescar, humectar y proteger. Con un rostro limpio tu maquillaje lucirá luminoso y sensacional, pero antes […]
Cuando mejor me alimento, mejor me veo. Cuando mejor me veo, mejor me siento. Cuando mejor me siento, más feliz soy. LULÚ FARRERA / directora de Salud Integral Inteligente La expresión imagen corporal se ha manejado desde hace muchos años, definiéndose como: “el concepto que informa la manera en […]
ÉRIKA RIVERO ALMAZÁN / Editora de Más Sana Una imagen dice más que mil palabras. Tu apariencia envía un 90% del contenido de tus mensajes, lo que la hace más fuerte y contundente que tus palabras (7%) y tu comunicación no verbal (3%). La primera impresión siempre permanece, […]
El apego al sufrimiento ¿Cuántos de los sufrimientos que cargas son innecesarios? Si viviste una situación que te trajo dolor, el punto no es por qué te pasó, sino para qué te pasó y qué lección de vida te está dejando. Sagrario Grande / Yugadharma Tanto el dolor […]
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