Mtra. Marisell Sosa LifeStyle COACH , Miembro de la federación Mexicana de Life Coaching Heal Your Life Teacher & Laughter Yoga Leader http://www.marisellsosa.com ¿Con frecuencia te sientes abrumado por que el día no te alcanza?, ¿atiendes varias cosas a la vez y te cuesta trabajo enfocarte […]
Paola Martino Dir. The Green Tea House El estrés es un mal endémico de nuestro tiempo: el ritmo acelerado, múltiples elementos sociales y el entorno laboral se reflejan en estados emocionales que nos llevan a padecer estrés, y en muchas ocasiones ni siquiera reconocemos los síntomas. La […]
Jesid E. Vargas González M.T.I Director Ejecutivo de Salsa 7 En estos tiempos de altas y largas cargas de trabajo, así como de responsabilidades cada vez más complejas en lo familiar y social, el factor común que deriva de estas situaciones se conoce como estrés, pero ¿qué […]
Coca Servilla Asesora de imagen y dir. de Alterego FB: Coca Sevilla, TW: @coca_sevilla http://www.agencia-alterego.com cocas@agencia-alterego.com La asertividad impide que seamos manipulados y aumenta la autoestima. Es la manifestación de nuestro propio derecho para expresar pensamientos, sentimientos y creencias de una manera directa, sincera, apropiada y oportuna, respetuosa […]
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