Más allá de los mitos, la autoexploración sexual tiene muchos beneficios para la gente. El problema son los tabúes y miedos. Erick Almanza «El autoerotismo es beneficioso, aunque deben existir parámetros para que no se vuelva una adicción», señaló el doctor Frank Cepeda al analizar el tema de […]
Exceso de trabajo, el estrés y no dormir bien, entre las principales causas de los ataques de pánico, reporta el IMSS Redacción La psicóloga de la Unidad Médica Familiar No. 57 Elizabeth Cuevas Soria, de la delegación en Puebla del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó que […]
Rechinar los dientes es una condición conocida como bruxismo, y puede presentarse entre los 30 y 40 años de edad; así lo informó el IMSS Redacción Disminuir el estrés emocional o situaciones de tensión, ayuda a las personas de entre 30 y 40 años de edad a evitar […]
El vitíligo puede presentarse en ambos sexos y se encuentra dentro de las primeras 10 dermatosis más frecuentes. Redacción Más Sana La incidencia del Vitíligo se manifiesta en forma de manchas blancas en la piel y es una enfermedad que varía de 1 a 2 por ciento de […]
La gastronomía lusitana cuenta con variados ingredientes traídos desde distantes regiones geográficas, mientras que sus vinos gozan de una merecida fama mundial. Pablo García Migoya / EXPERTO EN VINOS Hace poco tuve el privilegio de asistir al Capítulo XLVII de la Cofradía de Enófilos y Gourmets, del Grupo […]
Si nos observamos bien al momento de pensar, veremos que la mente es como un remolino donde giran sin cesar las mismas ideas: angustias, esperanzas, miedos… Para detener estos círculos incesantes, canta las cinco vocales, en este orden: A, E, I, U, O. Canta cada una durante un […]
¿Cómo es la vida de una directora de la Policía Turística Estatal? Samara Rodríguez nos cuenta su camino agridulce para llegar a dónde está. Hoy, en #MásSanaLive, con Érika Rivero Mire la entrevista a partir del minuto 20:00
Enseña a tus hijos a utilizar la tecnología y hacerla una aliada en tu hogar Hoy, en entrevista de #MasSanaLive con el director general del Liceo Británico, Milton Hernandez.
Cristina Guiza / TANATÓLOGA – VALLE DE LOS ÁNGELES La fidelidad y la lealtad, aunque van de la mano, son dos cosas distintas. Por lealtad entendemos el alto valor de una persona vinculada con otra por una relación afectiva profunda, pero existe también hacia un grupo social o […]
Son los momentos cotidianos, los breves instantes que pasan fugaces por enfrente de nosotros, los que alimentan a diario nuestra intención de seguir vivos. Érika Rivero Almazán / DIRECTORA DE MÁS SANA Hay muchos caminos para llegar a una meta por todos anhelada: la felicidad. ¿Cómo conseguirla? ¿Hay […]
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