Redacción Más Sana Actualmente, los amortiguadores modernos utilizan aceite de silicona, el cual tiene una viscosidad controlada. Si la viscosidad del aceite cambia, se afecta el rendimiento del amortiguador y, por ende, el movimiento y velocidad del vehículo. Este parámetro llamó la atención de Renata Ibáñez, estudiante del […]
Ayuda a mejorar la resistencia a la insulina. Si la insulina no se excede, el páncreas puede descansar adecuadamente. Redacción Más Sana En la entrevista durante el programa Más Sana Live, la Dra. Lulú Farrera, destacó que el ayuno no es una dieta, sino un proceso para desintoxicarse. […]
Siguiendo estos consejos y siendo consistente con tu rutina de cuidado de la piel, puedes ayudar a eliminar el acné y mantener una piel saludable y radiante. Redacción Más Sana. El acné es un problema común de la piel que puede afectar a personas de todas las edades. […]
Redacción Más Sana La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) estima que un tercio de los suelos del mundo está degradado, lo que repercute en la fertilidad y capacidad productiva. Ante esta problemática ligada a la crisis climática y la pérdida de […]
Al hacer entrega de reconocimientos a ocho estudiantes de la Licenciatura en Derecho, quienes integran la primera generación de becarias de la asociación Abogadas MX, la Rectora María Lilia Cedillo Ramírez celebró la unión de esfuerzos para cambiar las condiciones de las mujeres en la abogacía y que […]
Es importante ser consciente de lo que les damos de comer y asegurarnos de proporcionarles una dieta equilibrada y adecuada para su especie. Redacción Más Sana Nuestros amigos peludos son parte importante de nuestras vidas y queremos lo mejor para ellos. Sin embargo, a veces podemos cometer el […]
Al incorporar estas prácticas de autorreflexión en tu vida diaria, podrás promover un mayor crecimiento personal, una mayor autoconciencia y un mayor bienestar emocional. Redacción Más Sana En el ajetreado ritmo de la vida moderna, a menudo nos encontramos corriendo de una tarea a otra, sin tomarnos el […]
Dedica unos minutos antes de acostarte a practicar técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el yoga. Redacción Más Sana El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, en la sociedad actual, muchas personas luchan por obtener el descanso adecuado debido […]
Recuerda que mejorar tu concentración lleva tiempo y práctica, así que sé paciente contigo mismo y sigue trabajando en ello. Redacción Más Sana La concentración es clave para el éxito académico. Sin embargo, en un mundo lleno de distracciones, mantener el enfoque puede ser todo un desafío. ¿Cómo […]
El Ayuntamiento de Puebla informa que los campos deportivos Plutarco Elías Calles, de la colonia Naciones Unidas, abrieron sus rejas para que las y los vecinos de la zona puedan hacer uso de dos campos de fútbol . La apertura de estos espacios se da luego de que […]
Revista Más Sana 