Recuerda que descansar también es importante, y organizar tu tiempo de manera eficiente te permitirá disfrutar de un equilibrio perfecto entre el trabajo y el descanso. Redacción Más Sana El fin de semana es un momento tan esperado por todos. Después de una semana de trabajo, estudios o […]
Redacción Más Sana Para apoyar la movilidad y atención médica de los universitarios, la Rectora María Lilia Cedillo Ramírez entregó dos ambulancias a la Dirección de Apoyo y Seguridad Universitaria (DASU) y al Hospital Universitario de Puebla (HUP), así como dos autobuses acondicionados para el traslado de personas […]
La parálisis del sueño es un fenómeno que, aunque aterrador, tiene una explicación científica clara. Redacción Más Sana En México, el fenómeno de la parálisis del sueño es conocido popularmente como «la subida del muerto». Este término evoca imágenes de experiencias aterradoras, donde las personas sienten una presencia […]
Los smoothies hechos con frutas y verduras frescas son una excelente manera de obtener energía natural. Redacción Más Sana Las bebidas energéticas se han convertido en una solución rápida para muchos que buscan un impulso de energía instantáneo. Sin embargo, su consumo excesivo puede tener efectos negativos en […]
Redacción Más Sana Con el encendido del tradicional Árbol de Navidad en el Complejo Cultural Universitario (CCU), la alegría de las fiestas decembrinas llegó a la BUAP. Cientos de familias poblanas se dieron cita para acompañar a la Rectora María Lilia Cedillo Ramírez a este programa celebratorio que […]
Comprender qué es y cómo manejar sus efectos puede ayudar a las víctimas a sanar y a construir relaciones más saludables en el futuro. Redacción Más Sana El ghosting es un fenómeno contemporáneo que se ha vuelto común en las relaciones personales, especialmente en la era digital. Se […]
Redacción Más Sana Por su trayectoria dentro de la universidad, la Rectora Lilia Cedillo Ramírez realizó la entrega de 595 reconocimientos por estímulos de antigüedad 2024 a personal académico y administrativo por 20, 25, 30, 35, 40, 45 y 50 años de labor ininterrumpida, lo que demuestra su […]
Redacción Más Sana Por quinto año consecutivo, a través de la Coordinación de Gestión Ambiental, de la Coordinación de Desarrollo Sustentable, la BUAP celebró el Concurso de Proyectos de Emprendimiento Social Sostenible 2024, una convocatoria para estudiantes de la institución, cuyo fin es generar propuestas innovadoras y de […]
Evitar comer antes de dormir: Intenta no comer nada al menos dos horas antes de ir a la cama para permitir que el estómago tenga tiempo de vaciarse. Redacción Más Sana La gastritis es una inflamación de la mucosa del estómago que puede causar dolor, ardor, náuseas y […]
Asiste Rectora Lilia Cedillo al Tercer Informe de Labores de su director, Francisco Javier Báez Hernández. Redacción Más Sana La consolidación e impulso a la investigación y los programas de posgrado son acciones que destacan en el último año de actividades de la Facultad de Enfermería de la […]
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