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Revista Mas Sana

¡Aliméntate intuitivamente!

LULÚ FARRERA / Directora de Salud Integral Inteligente   Hay incontables investigaciones y teorías sobre cómo, cuánto y cuándo comer para mantener a raya nuestro peso o perder esos kilitos (¡o kilotes!) que nos sobran. Esta información abarca desde alimentos prohibidos hasta dietas complejas y difíciles, o demasiado […]