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Papás cuiden su bienestar y finanzas

Por Mary Paz Herrera D. / Experta en Desarrollo de Negocios y Psicología Positiva 

Los hombres han sido educados para ser fuertes, no demostrar sus emociones, y además ser proveedores, los jefes del hogar,  se les ha dicho “los hombres no lloran” muchas veces renuncian a ser afectuosos y cálidos con sus hijos; temen a ser juzgados de tener alguna tendencia femenina si muestran su fragilidad, por lo que se les prohíbe  vibrar y  sentir; viviendo bajo mucha presión en muchos sentidos, sin expresar sus preocupaciones, sensaciones, negando el mundo emocional que se mueve dentro de ellos. 

A continuación te compartimos algunas reflexiones para disfrutar tu rol de papá:

1. Cuida tus emociones

  • Enójate menos.
  • Sonríe más.
  • Se mucho más afectuoso con tus seres queridos y más cordial con tus compañeros o colaboradores de trabajo.
  • Practica emociones positivas.
  • Practica en tu tiempo libre alguna actividad de ocio activo.

2. Practica la comunicación asertiva

  • Sé más empático.
  • Menos autoritario.
  • Más abierto a las nuevas ideas.
  • Escucha activamente y mira a los ojos con atención, enviando el mensaje “lo que tu me dices me importa y mucho”.

3.  Revisa tus consumos de compra

  • En qué gastas tu dinero normalmente y pregúntate ¿qué te aporta?

4. Involúcrate en trabajos que te apasionen y te den sentido de vida y trascendencia

  • Identifica tus talentos.
  • Aprende a fluir en a vida con aquello que te gusta.

5.  Realiza un plan para pagar tus tarjetas de crédito

  • Haz un recuento de tus deudas y traza un plan de pago, controlando tus gastos hormigas y congelando por un tiempo tus tarjetas de crédito.

6. Realiza un presupuesto familiar para controlar más tus gastos

  • Ingresos.
  • Gastos.
  • Ahorro.
  • Calendariza todos los pagos en tu agenda.
  • Utiliza los servicios de internet y pagos en tiendas de conveniencia para invertir el menor tiempo en realizar pagos.

7. Invierte más en experiencias con tu familia

  • Identifica tus gustos y  preferencia, deja de comprar cosas e invierte más en experiencias: juegos de mesa, accesorios deportivos, esencias aromáticas, juego de herramientas para el jardín, cursos y utensilios para cocinar , etc. etc.

 8. Seguridad

  • Seguridad social/seguro de gastos médicos.
  • Seguridad auto.
  • Invierte en un seguro de retiro o alguna inversión que te permita asegurar un ingreso cuando estés en la edad de júbilo.
  • Pregúntate qué relación tienen todos estos puntos con tu felicidad, tus seres queridos y tus finanzas…

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