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Los mandamientos de Jodorowsky

Los mandamientos de Jodorowsky

REDACCIÓN MÁS SANA

17.1

Alejandro Jodorowsky es el creador de la Psicomagia, técnica terapéutica que ayuda a sanar conflictos psicológicos y somáticos a partir de actos metafóricos que apelan al subconsciente; no está reconocida como una técnica científica e incluso el propio Jodorowsky lo acepta. En el desarrollo de esta herramienta se combinan literatura, psicoanálisis, filosofía oriental, chamanismo y magia, según las palabras del propio autor, intentando provocar en el paciente una catarsis. Sus terapias, pero sobre todo su enfoque filosófico, tienen gran influencia en la psicoterapia actual.

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Al margen de sus diferentes y controvertidas aportaciones en el ámbito de las terapias, el enfoque filosófico es quizá lo más destacable de Jodorowsky. Sus múltiples vivencias y experiencias en prácticamente todos los campos le han llevado a elaborar lo que él denomina sus Mandamientos, que recogen una serie de recomendaciones muy simples para que nuestras vivencias nos nutran en vez de limitarnos, ayudándonos a alcanzar un equilibrio.

 

  1. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal, considéralo tu maestro.
  2. No mires con disimulo, mira fijamente
  3. No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida
  4. En el lugar donde habites, consagra siempre un sitio a lo sagrado.
  5. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
  6. Termina siempre lo que comenzaste.
  7. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.
  8. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
  9. Desarrolla tu generosidad sin testigos.
  10. Trata a cada persona como si se tratara de un pariente cercano.
  11. Ordena lo que has desordenado.
  12. Aprende a recibir, agradece cada don.
  13. Cesa de autodefinirte.
  14. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y robas a ti mismo.
  15. Nunca desees ser imitado.
  16. Haz planes de trabajo y cúmplelos.
  17. No ocupes demasiado espacio.
  18. No hagas ruidos ni gestos que no sean necesarios.
  19. Si no la tienes, imita la fe.
  20. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
  21. No te apropies de nada ni de nadie.
  22. Reparte con equidad.
  23. No seduzcas.
  24. Come y duerme lo estrictamente necesario.
  25. No hables de tus problemas personales.
  26. No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
  27. No establezcas amistades inútiles.
  28. No sigas modas.
  29. No te vendas.
  30. Respeta los contratos que has firmado.
  31. Sé puntual.
  32. No envidies bienes o éxitos ajenos.
  33. Habla estrictamente lo necesario.
  34. No pienses en el beneficio que te dará tu obra.
  35. Nunca amenaces.
  36. Cumple tus promesas.
  37. En una discusión ponte en el lugar del otro.
  38. Admite que alguien te supere.
  39. No elimines, sino transforma.
  40. Vence tus miedos: son deseos que se camuflan.
  41. Ayuda al otro a ayudarse a sí mismo.
  42. Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.
  43. No actúes por reacción a lo que digan de ti.
  44. Transforma tu orgullo en dignidad.
  45. Transforma tu cólera en creatividad.
  46. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
  47. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
  48. Haz que su odio se transforme en caridad.
  49. No te alabes ni te insultes.
  50. Trata lo que no es tuyo como si te perteneciera.
  51. No te quejes.
  52. Desarrolla tu imaginación.
  53. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
  54. Paga los servicios que te dan.
  55. No hagas propaganda de tus obras o ideas.
  56. No intentes que los otros te vean con piedad, admiración, simpatía o complicidad.
  57. No trates de distinguirte por tu apariencia.
  58. Nunca contradigas, sólo calla.
  59. No contraigas deudas: adquiere y paga enseguida.
  60. Si ofendes a alguien, pídele perdón.
  61. Si lo has ofendido públicamente, excúsate en público.
  62. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus propósitos.
  63. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.
  64. No conserves objetos inútiles.
  65. No te adornes con ideas ajenas.
  66. No te fotografíes junto a personajes famosos.
  67. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.
  68. Nunca te definas por tus posesiones.
  69. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
  70. Acepta que nada te pertenece.
  71. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.
  72. Cuando realices un servicio, no resaltes tus esfuerzos.
  73. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
  74. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
  75. No trates de ser todo para tu pareja y admite que busque en otros lo que no puedes darle.
  76. Cuando alguien tenga su público no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
  77. Vive de un dinero ganado por ti mismo.
  78. No te jactes de aventuras amorosas.
  79. No te vanaglories de tus debilidades.
  80. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.
  81. Obtén para repartir.
  82. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
  83. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar. •••

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