Nutre tu mente siguiendo estos 11 puntos

Alimentación equilibrada, ejercicio, descanso; estos son algunos de los principales elementos para lograr este objetivo. Redacción Revista Más Sana «Orandum est ut sit mens sāna in corpore sānō«, frase del italiano Décimo Junio Juvenal que significa «oremos por una mente sana en un cuerpo sano» , que se traduce en «mente […]