Lo importante es que la ropa no se convierta en un obstáculo —ni económico ni emocional— para iniciar o mantener una rutina. Redacción Más Sana En gimnasios, parques y estudios de entrenamiento, la escena se repite: leggings de compresión, camisetas “dry-fit”, tenis ultraligeros y conjuntos que parecen recién […]
La hidratación adecuada y el consumo de probióticos y prebióticos, bajo supervisión profesional, son otros elementos que comienzan a recomendase como apoyo a tratamientos dermatológicos. Redacción Más Sana Durante años, la celulitis, la inflamación cutánea y otras alteraciones estéticas de la piel se atribuyeron principalmente a factores hormonales, […]
Psicólogos enfatizan que respetar la vida íntima es fundamental para el bienestar emocional, pero siempre considerando la empatía hacia quienes comparten el espacio. Redacción Más Sana En una época en la que las dinámicas de convivencia se diversifican —parejas que viven con roomies, exparejas que comparten vivienda por […]
– ”Buscamos mejorar la vida de las niñas, niños, jóvenes y mujeres; es decir, de las familias poblanas, para construir una mejor ciudad” Redacción Más Sana Bajo el lema “Un año a tu lado”, la presidenta del Patronato del DIF Puebla Capital, MariElise Budib, rindió su primer informe […]
Redacción Más Sana Érika Amastal Xochimitl, Axel Armando Tapia Urbina, Antonio Zempoaltecatl Navarro, Eduardo Guerra Bedolla y Diego Eduardo Jiménez Bautista, estudiantes de la Facultad de Ciencias de la Computación (FCC) de la BUAP, obtuvieron el primer lugar en el Hackathon de Educación Digital (DigiEduHack) 2025, competencia internacional […]
-“Cuando se atienden las necesidades reales de la gente, las obras se convierten en motores de desarrollo”, expresó el alcalde Redacción Más Sana En cumplimiento a la palabra empeñada y con el objetivo de acercar beneficios tangibles a la población, el presidente municipal, Pepe Chedraui Budib encabezó el […]
–Se presentará de forma gratuita en el Zócalo de la capital Redacción Más Sana Con el propósito de continuar acercando el arte y la cultura a todas y todos los poblanos, el presidente municipal, Pepe Chedraui Budib, presentó la ópera procesional “Primero Sueño”, una adaptación musical creada por […]
La Dirección de Apoyo y Seguridad Universitaria (DASU) de la BUAP y la Secretaría de Seguridad Ciudadana sostuvieron una reunión de seguimiento para fortalecer el cuidado y la seguridad de la comunidad universitaria. Esta vinculación se refleja en recorridos en la periferia de las instalaciones universitarias (Ciudad Universitaria, […]
Redacción Más Sana Del 14 de noviembre al 17 de diciembre, la BUAP se suma a la campaña «Échale los kilos, donación de arroz y frijol 2025», en beneficio de personas en situación vulnerable, quienes son asistidas por el Banco de Alimentos Cáritas Puebla, con la meta de […]
En un contexto social marcado por la incertidumbre, la presión laboral, el estrés económico y la sobreexposición a información, la resiliencia —esa capacidad de adaptarse y recuperarse ante la adversidad— se ha convertido en una habilidad esencial para la vida. Psicólogos, especialistas en salud mental y educadores coinciden […]
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