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Dormir bien mejora la salud mental y reduce la probabilidad de padecer enfermedades crónico degenerativas

·         Un sueño reparador implica sentirse recuperado por el desgaste de un día anterior, permite tener un pensamiento claro y contribuye a la toma de mejores decisiones. Revista Más Sana Los beneficios de dormir bien se reflejan en una mejor salud mental, tener un pensamiento claro para lograr un buen […]

¿Qué es la Tos ferina?

El tratamiento de esta afección consiste en la administración de antibióticos y en muchas ocasiones es necesaria la administración de líquidos por vía intravenosa cuando los ataques de tos son severos. Redacción Más Sana Enfermedad infecciosa altamente contagiosa causada por la bacteria Bordetella pertussis, afecta únicamente a los […]

Alimentación equilibrada, actividades de lectura o aprendizaje de nuevas habilidades, recomendaciones para mantener un cerebro sano

También se suman funciones de socialización, evitar el consumo de tabaco, alcohol en exceso y drogas, dormir entre 7 y 9 horas al día, además de controlar enfermedades como hipertensión, diabetes y colesterol elevado. Redacción Más Sana Para mantener al cerebro en buen estado es importante realizar ejercicio […]

Investigador del Instituto de Fisiología estudia el síndrome metabólico desde sus cambios bioquímicos

Redacción Más Sana Los cambios en el estilo de vida, incluidas las modificaciones en patrones alimentarios y disminución de la actividad física, favorecen el desarrollo de enfermedades metabólicas. La resistencia a la insulina y el Síndrome Metabólico (SMet) es un desorden complejo con un alto costo socioeconómico y […]

Investigadora del ICUAP estudia el comportamiento biológico de la plaga conocida como “gallina ciega” para su control

Redacción Más Sana La producción de alimentos involucra problemas relacionados con el uso de fertilizantes, enfermedades y manejo de plagas. Entre éstas últimas destaca la “gallina ciega” o larvas de Coleópteros: Melolontidos, de las que algunas de sus especies ocasionan daño radicular en más de 40 cultivos alimenticios, […]