Para muchos, los viernes por la noche eran sinónimo de fiestas, bares y reuniones con amigos. Sin embargo, cada vez más personas optan por quedarse en casa, disfrutando de la tranquilidad del hogar en lugar del bullicio nocturno. Este cambio de hábitos, explican especialistas, no significa aislamiento, sino […]
En la vida cotidiana, es común sentirse comparado con amigos o conocidos que alcanzan metas importantes: ascensos, logros académicos, viajes, o adquisiciones significativas. Sin embargo, expertos en psicología advierten que dejar que el éxito ajeno opaque el propio puede afectar la autoestima y la motivación personal. “Compararse constantemente […]
Revisar perfiles, enviar mensajes o incluso buscar encuentros casuales aumenta el riesgo de recaer en dinámicas que previamente resultaron dañinas. Redacción Más Sana En momentos de desilusión amorosa o soledad, muchas personas se enfrentan a una tentación recurrente: contactar a una expareja. Este dilema, común en la vida […]
Para superar el “migajerismo”, los psicólogos recomiendan fortalecer la autoestima, establecer límites claros en las relaciones y reconocer el valor propio. Redacción Más Sana En la era de las redes sociales y las relaciones rápidas, ha surgido un término que describe un patrón emocional preocupante: ser “migajero”. Este […]
Redacción Más Sana Como un ejercicio para promover la interacción directa con la comunidad estudiantil, la Rectora Lilia Cedillo Ramírez sostuvo un encuentro con más de 200 jóvenes universitarios, quienes por su esfuerzo y dedicación han puesto en alto el nombre de la BUAP, al destacar en diferentes […]
–Así lo expuso el titular de la Secretaría de Seguridad Ciudadana de Puebla, Félix Pallares Miranda al comparecer ante regidoras y regidores de la Comisión de Seguridad y Justicia del Cabildo Redacción Más Sana Ante la Comisión de Seguridad y Justicia del Cabildo conformada por Georgina Ruiz Toledo, […]
– Ante regidoras y regidores de la Comisión de Gobernación del Cabildo, el secretario General de Gobierno compareció como parte del Primer Informe de Gobierno Redacción Los Conjurados Gracias a la visión humanista e incluyente del alcalde Pepe Chedraui Budib y al trabajo coordinado con los gobiernos Federal […]
Redacción Los Conjurados Estudiantes, investigadores y representantes de la industria se dieron cita en el IX Foro Ambiental Automotriz 2025, en el auditorio de la Facultad de Ciencias de la Electrónica (FCE). Al inaugurarlo, el vicerrector de Investigación y Estudios de Posgrado, Ygnacio Martínez Laguna, subrayó su consolidación […]
Aprender a identificar señales propias y ajenas, preguntar antes de asumir y expresar emociones de forma clara y calmada son pasos clave para mejorar la calidad de las relaciones Redacción Más Sana La inteligencia emocional se ha consolidado como un factor fundamental para construir relaciones personales saludables, sostenibles y satisfactorias. No […]
La cultura de la cancelación podría transformarse en una herramienta de justicia social efectiva, evitando convertirse en un mecanismo de persecución y estigmatización. Redaccion Más Sana La llamada “cultura de la cancelación” se ha convertido en un fenómeno global que divide opiniones: para algunos, es una herramienta de justicia social, mientras que […]
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