La música tiene el poder de influir en nuestras emociones y puede ser una herramienta efectiva para reducir la ansiedad. Redacción Más Sana a En la era moderna, el ritmo acelerado y las demandas constantes pueden llevarnos a experimentar niveles significativos de ansiedad. Esta sensación de preocupación y […]
Al mejorar tu IE, puedes fortalecer tus relaciones, aumentar tu bienestar personal y profesional, y afrontar la vida con una mayor resiliencia y equilibrio emocional. Redacción Más Sana La inteligencia emocional es una habilidad esencial para gestionar nuestras emociones, establecer relaciones saludables y afrontar desafíos de manera efectiva. […]
Al adoptar hábitos saludables de hidratación, puedes mejorar tu rendimiento físico, apoyar la digestión y promover un equilibrio óptimo de fluidos en el cuerpo. Redacción Más Sana La hidratación es fundamental para mantener el equilibrio y el funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo. Aunque puede parecer un aspecto simple, […]
Redacción Más Sana Como parte de las acciones para garantizar mejores servicios y una mejor calidad de vida para la ciudadanía a través del cuidado del medio ambiente, el Ayuntamiento de Puebla puso en marcha la Planta de Aprovechamiento de Residuos del Municipio, acción sin precedente en la […]
Redacción Más Sana La luz, en particular la luminiscencia, es objeto de investigación desde finales del siglo XIX. A más de un siglo, sus aplicaciones se han diversificado en nuevas áreas de desarrollo, como nuevas técnicas de imagenología y terapia, aplicaciones en la computación cuántica y en la […]
La columna de Alejandro Cañedo Priesca Portland tiene una historia fascinante que se remonta a mediados del siglo XIX, cuando se estableció como un próspero puerto fluvial a lo largo del río Willamette. Su ubicación estratégica contribuyó a su rápido crecimiento, y la ciudad se convirtió en un […]
Al crear arte, los individuos pueden procesar y liberar sentimientos reprimidos, facilitando una forma saludable de lidiar con el estrés, la ansiedad o la tristeza. Redacción Los Conjurados La pintura, una forma ancestral de expresión artística, ha sido utilizada a lo largo de la historia para capturar la […]
Revista Más Sana Como parte del trabajo conjunto entre los diferentes sectores de la sociedad, el Gobierno Municipal –que preside Adán Domínguez Sánchez– y el Banco de Alimentos, se realizó la carrera “Corre por Puebla con Causa”, proyecto que buscó la concientización de la práctica deportiva y la […]
Redacción Más Sana Con la intención de desarrollar un espacio verde innovador que promueva la sostenibilidad y mejore la calidad de vida de la comunidad del Fraccionamiento Lomas del Valle (Lodeva), estudiantes de la licenciatura en Químico Farmacobiólogo de la BUAP pondrán en marcha un proyecto multidisciplinario de […]
Redacción Más Sana Con la finalidad de propiciar iniciativas para el aprovechamiento ecológico entre diversos actores sociales e instituciones educativas y gubernamentales, la BUAP, a través del Centro Universitario para la Prevención de Desastres Regionales (Cupreder), fue sede del Segundo Encuentro Nacional de Comités de Ordenamiento y Defensores […]
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