La industria de los videojuegos rara vez se encuentra con historias que trasciendan la diversión y el entretenimiento, pero Rockstar Games lo logró al conceder un deseo que tocó el corazón de jugadores y fans alrededor del mundo. Un joven canadiense con cáncer terminal, pronóstico de seis a […]
Aprender a decir “no” puede sentirse como un acto de valentía en un mundo que nos enseña a complacer a todos. Sin embargo, poner límites claros no es egoísmo: es una forma de proteger nuestra energía emocional y cuidar nuestro bienestar. Decir “no” de manera asertiva nos permite […]
No se trata de desconectarse por completo, sino de aprender a usar la tecnología como aliada y no como cadena. Redacción Más Sana Vivimos en un mundo donde las notificaciones nunca descansan y los feeds parecen interminables. Redes sociales, chats y alertas de aplicaciones compiten constantemente por nuestra […]
Controlar tu salud hoy significa ganar años de calidad mañana. Redacción Más Sana Cumplir 30 años es un hito: ya no eres un veinteañero despreocupado, pero tampoco has llegado a la etapa adulta plena de cuidado de la salud. Es el momento perfecto para hacer un check-up preventivo y empezar […]
En la era digital, las relaciones interpersonales se viven con un clic de distancia, pero también con un riesgo creciente: el ghosting, la desaparición repentina de alguien con quien se mantiene contacto. Desde amistades hasta romances, esta práctica puede afectar seriamente la estabilidad emocional de quienes la sufren, y su […]
La investigación aplicada en México sigue dando pasos importantes hacia la autosuficiencia tecnológica. La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) recibió apoyo económico de la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación (SECIHTI) mediante la convocatoria “Maduración de tecnologías, mejoramiento de la inventiva y retos tecnológicos para la […]
La Facultad de Ingeniería de la BUAP se llenó de curiosidad científica y energía deportiva con la visita del físico Chang Kee Jung, quien ofreció la conferencia “Capturando Innovaciones: La Física en el Deporte”. El académico, director del Departamento de Física y Astronomía de la Stony Brook University […]
Las cualidades y atractivos que hacen de Puebla capital un destino relevante para los visitantes y turistas globales, fueron expuestos por el secretario Jaime Oropeza. Redacción Los Conjurados En el encuentro más importante del sector, la Feria Internacional de Turismo (FITUR), que reúne a más de 9 mil […]
En la era digital, pasar más de 8 horas frente a una pantalla se ha vuelto la norma, pero también la causa de uno de los problemas de salud más comunes: el dolor de espalda. La combinación de sedentarismo, malas posturas y ausencia de pausas activas afecta la columna vertebral, los músculos […]
En la actualidad, la cultura del “hustle”, que celebra la productividad constante y la sobrecarga laboral, ha dejado huella en la salud mental de quienes transitan sus 30s. Lo que antes se percibía como energía y motivación ahora se traduce en agotamiento crónico, estrés y desmotivación, fenómeno que algunos expertos han […]
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