Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte en México y el mundo, según organismos de salud internacionales. Sin embargo, especialistas coinciden en que hasta el 80% de estos padecimientos pueden prevenirse con cambios sostenidos en el estilo de vida. En un contexto donde el estrés, […]
En una época marcada por la hiperconectividad y el bombardeo constante de información, la memoria se ha convertido en un recurso que muchos sienten al límite. Recordar pendientes, nombres, fechas o incluso conversaciones recientes puede tornarse difícil cuando la mente está fatigada. Sin embargo, especialistas coinciden en que […]
En un contexto donde la ansiedad, el estrés y la depresión se han convertido en parte del vocabulario cotidiano —especialmente entre jóvenes y adultos que viven bajo un ritmo acelerado—, el ejercicio físico emerge como uno de los recursos más efectivos y accesibles para recuperar bienestar emocional. Lejos […]
Redacción Más Sana La Facultad de Enfermería se distingue por el sentido de responsabilidad social que define su trabajo cotidiano, no sólo en la formación de estudiantes, sino también en las jornadas de prevención y cuidado de la salud, una actividad que realiza a través del servicio social […]
Redacción Más Sana Este 25 de noviembre se inauguró en la Biblioteca Central Universitaria la exposición “Artistas Naranjas”, resultado de un concurso de literatura y plástica que desde el año 2022 se realiza en la Facultad de Artes Plásticas y Audiovisuales (ARPA). La exposición está compuesta por 13 […]
Para la escritora Sabina Berman, más que las ideologías, las historias que ha leído o escuchado, y que se quedaron en su corazón, son las que siempre la guían en los nudos de la vida, cuando es momento de tomar decisiones correctas. Con el libro Los billonarios desaparecen…, su […]
– El alcalde inauguró la modernización de 208 luminarias con esta tecnología en beneficio de más de 6 mil habitantes Redacción Más Sana A fin de fortalecer los Senderos de Paz en la capital, el presidente municipal Pepe Chedraui Budib, inauguró la modernización del alumbrado público en el […]
Ciudad de México.— Para miles de millennials, decidir si abandonar un departamento incómodo, una zona insegura o una convivencia desgastante se ha convertido en un conflicto cada vez más común. La decisión ya no depende únicamente del bolsillo: también involucra estabilidad emocional, seguridad y calidad de vida. Apego emocional […]
Si creciste en los 90 o principios de los 2000, seguramente tus recuerdos decembrinos huelen a pino natural, sopas instantáneas después de jugar todo el día y discos pirata sonando en la compactera del estéreo. Las celebraciones eran más sencillas, más analógicas y, aunque no lo sabíamos, estaban […]
El debate sobre el lenguaje se ha convertido en uno de los campos de batalla más visibles de la conversación pública contemporánea. Desde el uso de términos inclusivos hasta decisiones editoriales que modifican obras clásicas, la disputa ya no es solo lingüística: es política, cultural y profundamente simbólica. […]
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