El género es otro elemento importante, ya que no todos buscan lo mismo: algunos les interesarán las novelas, a otros los cuentos, etc. Redacción Más Sana Además de ser regidor en el Ayuntamiento de Puebla, Leobardo Rodríguez, es un amante de la lectura; por ello, brinda algunos consejos […]
En un momento en el que la atención se desplaza rápidamente de una cosa a otra, la lectura nos invita a desacelerar y sumergirnos en la profundidad y complejidad de las palabras impresas. Revista Más Sana Cada 23 de abril, el mundo entero celebra el Día Internacional del […]
Uno de ellos, «Cien años de soledad» de Gabriel García Márquez. Redacción Más Sana La literatura es una ventana al mundo, un reflejo de la humanidad y sus complejidades. A lo largo de la historia, numerosos libros han dejado una huella imborrable en la cultura y la sociedad, […]
Redacción Más Sana Como parte de las visitas que realizan los candidatos al gobierno del estado de Puebla, el H. Consejo Universitario escuchó las propuestas de Eduardo Rivera Pérez, de la coalición Mejor Rumbo para Puebla, quien agradeció a la Rectora María Lilia Cedillo Ramírez la apertura de […]
Redacción Más Sana Diversas universidades compartirán sus prácticas y experiencias en materia de sustentabilidad, mismas que les han permitido obtener puntajes destacados en el UI GreenMetric World University Rankings 2023, en el Cuarto Taller Nacional de Universidades Sustentables en México, este 23 y 24 de abril, con sede en la […]
Redacción Más Sana Formar especialistas capaces de identificar estados de vulnerabilidad social y ambiental, para incidir en su reducción y reconocer condiciones de riesgo por fenómenos complejos, es el objetivo de la Especialidad en Gestión del Riesgo y Manejo de Desastres, impartida por los centros Universitario para la […]
Es importante desafiar los estereotipos de belleza y reconocer la diversidad de formas, tamaños y colores de cuerpos que existen en el mundo. Redacción Más Sana En un mundo obsesionado con la imagen corporal y los estándares de belleza poco realistas, aceptar nuestro cuerpo tal como es puede […]
Prueba técnicas como la Técnica Pomodoro, que consiste en trabajar durante períodos de tiempo cortos, seguidos de descansos cortos. Redacción Más Sana Dejar de procrastinar puede ser un desafío, pero es posible con algunas estrategias y cambios de hábitos. Aquí hay algunos consejos para vencer la procrastinación: Recuerda […]
La cita es el 26 de abril, en 2 Norte 1404, Centro Histórico . Redacción Más Sana A través del programa De par en par: Tardes de patrimonio histórico universitario, Espacio Catorce -ubicado en 2 Norte 1404, Centro Histórico- abrirá sus puertas al público en general, interesado en conocer […]
Al incorporar estos consejos en tu vida diaria, puedes promover la salud de tu cerebro y mejorar tu memoria y función cognitiva a largo plazo. Revista Más Sana | Foto de Milad Fakurian en Unsplash En la vida cotidiana, es común experimentar olvidos ocasionales, desde el nombre de alguien hasta dónde […]
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