Es importante ser consciente de lo que les damos de comer y asegurarnos de proporcionarles una dieta equilibrada y adecuada para su especie. Redacción Más Sana Nuestros amigos peludos son parte importante de nuestras vidas y queremos lo mejor para ellos. Sin embargo, a veces podemos cometer el […]
Al incorporar estas prácticas de autorreflexión en tu vida diaria, podrás promover un mayor crecimiento personal, una mayor autoconciencia y un mayor bienestar emocional. Redacción Más Sana En el ajetreado ritmo de la vida moderna, a menudo nos encontramos corriendo de una tarea a otra, sin tomarnos el […]
Dedica unos minutos antes de acostarte a practicar técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el yoga. Redacción Más Sana El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, en la sociedad actual, muchas personas luchan por obtener el descanso adecuado debido […]
Recuerda que mejorar tu concentración lleva tiempo y práctica, así que sé paciente contigo mismo y sigue trabajando en ello. Redacción Más Sana La concentración es clave para el éxito académico. Sin embargo, en un mundo lleno de distracciones, mantener el enfoque puede ser todo un desafío. ¿Cómo […]
El Ayuntamiento de Puebla informa que los campos deportivos Plutarco Elías Calles, de la colonia Naciones Unidas, abrieron sus rejas para que las y los vecinos de la zona puedan hacer uso de dos campos de fútbol . La apertura de estos espacios se da luego de que […]
Redacción Más Sana Con el fin de que los aspirantes de nuevo ingreso a la BUAP se preparen para presentar el examen de admisión, la institución les brinda guías totalmente gratuitas para los niveles medio superior y superior, las cuales fueron diseñadas conforme a los temarios de admisión […]
La construcción de Ciudad Universitaria 2 (CU2) registra un avance de obra del 85 por ciento, lo que permite asegurar el inicio de sus actividades académicas en agosto próximo, con una matrícula estimada de 5 mil alumnos de nuevo ingreso, correspondiente al periodo 2024-2025, en 28 programas de […]
El Ayuntamiento de Puebla informa que en la Unidad Médica Integral (UMI) la ciudadanía podrá utilizar los servicio de la Clínica de Especialidades Dentales del Sistema Municipal DIF (SMDIF). Este espacio ofrece a la población el servicio de endodoncia, el cual es un tratamiento que busca salvar los […]
Recuerda que no estás solo y que hay personas dispuestas a ayudarte. Redacción Más Sana El bullying, o acoso escolar, es un problema grave que afecta a muchas personas, especialmente a los niños y adolescentes en edad escolar. Si te encuentras en esta situación, es importante que sepas […]
Redacción Más Sana Acompañada del gobernador Sergio Salomón Céspedes Peregrina, la Rectora de la BUAP, María Lilia Cedillo Ramírez, realizó un recorrido por Ciudad Universitaria 2 (CU2), con el fin de supervisar el avance de obra, lo cual fue detallado por el director de Infraestructura Educativa de la […]
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