No es necesario ser un experto en yoga para beneficiarse de sus efectos calmantes. Revista Más Sana En un mundo acelerado y lleno de responsabilidades, encontrar momentos de calma puede parecer un desafío. El estrés, la ansiedad y la presión diaria afectan nuestro bienestar físico y emocional. Sin […]
La meditación, la respiración profunda y el yoga son prácticas que ayudan a reducir los niveles de cortisol y promueven un estado de calma mental. Redacción Más Sana El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o desafío, pero cuando se vuelve crónico, puede […]
Redacción Más Sana En reconocimiento a su trayectoria profesional y labor sobresaliente en diversos ámbitos, de un total de 10 categorías, cinco estudiantes y egresados de la BUAP obtuvieron el Premio Estatal de la Juventud “Vicente Suárez” 2024, otorgado por el Instituto Poblano de la Juventud. Los galardonados […]
Este patrocinio supone una oportunidad para que “The Fives Hotels & Residences” llegue a una audiencia más amplia y refuerce su presencia en el mercado mexicano Redacción Más Sana El próximo 12 de octubre, el Valencia CF disputará un partido amistoso contra la Selección Nacional de México en […]
Desde mejorar la digestión y controlar los niveles de azúcar en sangre, hasta servir como un desinfectante natural y cuidado de la piel, el vinagre merece un lugar destacado en nuestra rutina diaria. Redacción Más Sana. El vinagre, un ingrediente comúnmente encontrado en nuestras cocinas, ha sido valorado […]
Este proyecto permitió ampliar la capacidad de atención para el alumnado con discapacidad; en tres años de gestión, ha graduado a 200 estudiantes, de los cuales 130 cuentan con un empleo formal. Redacción Los Conjurados Como parte del trabajo de colaboración con socios estratégicos como BIMBO, el Sistema […]
Redacción Más Sana Escuchar música para contrarrestar el estrés mientras se conduce un auto es una práctica común. Para el investigador de la Facultad de Ciencias de la Electrónica, Luis Abraham Sánchez Gaspariano, también es motivo de investigación: a través de mediciones eléctricas de la corteza cerebral determinó […]
La columna de Alejandro Cañedo Priesca Cartagena de Indias, situada en la costa caribeña de Colombia, es una joya histórica y un destino turístico imprescindible en América Latina. Con sus calles adoquinadas, edificios coloniales bien conservados y una historia fascinante, esta ciudad amurallada es un lugar que te […]
Redacción Más Sana La Organización Mundial de la Salud cada año registra mil 700 millones de casos de diarreas infecciosas en menores de cinco años; además, en 2021 este padecimiento provocó la muerte de 440 mil infantes. Uno de los principales agentes etiológicos es la bacteria Escherichia colienteropatógena (EPEC), […]
Con el objetivo de proteger a las niñas, adolescentes y mujeres que enfrentan violencia, así como atender sus necesidades, el Sistema Municipal DIF de Puebla, a través del programa «Contigo Mujer Contra la Violencia», otorga acompañamiento en el proceso de superación de forma integral y multidisciplinar, de acuerdo […]
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