Para conseguir un buen descanso, la tecnología móvil ha logrado aportar diversas e interesantes opciones en forma de aplicaciones gratuitas Fernando Maldonado Un buen descanso es, definitivamente, una de las principales bases de una vida saludable; para lograrlo podemos recurrir a diversos artículos que nos ayudan a tener […]
En este mundo eres un eslabón importante de una gran cadena… ¡Fluye y acepta los diferentes roles que te toca vivir! SAGRARIO GRANDE / Yugadharma Hemos sufrido un fuerte golpe que impactó en lo más profundo de nuestro ser. El terremoto nos sacudió, pero también nos ayudó a […]
Un millennial cree que vale más que los demás, que es único y especial, que se merece todo y que no tiene por qué pasar por lo que sus padres pasaron. Susana Vázquez / PSICÓLOGA Y MAESTRA EN DOCENCIA UNIVERSITARIA Describamos de manera general qué se entiende por […]
Muchas veces intentamos intercambiar emociones por comida. Si tienes un problema, intenta resolverlo… ¡verás cómo dejas de cometer excesos con tu alimentación! LULÚ FARRERA – DIRECTORA DE SALUD INTEGRAL INTELIGENTE A todos nos sucede, con mayor o menor frecuencia, que súbitamente nos dan antojos que confundimos con hambre. […]
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