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Revista Mas Sana

Emociones y relaciones: cómo construir vínculos saludables y duraderos

Las relaciones humanas son uno de los pilares más importantes del bienestar emocional, pero mantener vínculos saludables y duraderos requiere atención, empatía y comprensión de nuestras propias emociones. Entender cómo nos sentimos y cómo esas emociones afectan nuestras interacciones es clave para establecer relaciones sólidas, ya sea en la familia, […]

Puebla será el primer municipio del país en rehabilitar espacios deportivos con programa “Canchas x Latas”

“Este proyecto une a la comunidad en torno a un objetivo: rehabilitar canchas de futbol, fomentando el deporte y el cuidado del medio ambiente”: Ricardo Zayas Gallardo Redacción Más Sana Con el compromiso de seguir generando oportunidades y fortalecer los espacios públicos, el Gobierno de la Ciudad, encabezado […]